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芳香想想讀書會（每⽉⼀次）
Essential talk

Essential talk 芳香想想讀書會是豐嘉軒每個月固定舉辦的短時數分享、討論、調配課程，從 2015 年 12 月開始至今，討論的主題以芳香療法與花精療法為主，每個月固定時間舉辦（有時會因應講師外出教學或進修而調整）
歡迎並邀請所有喜愛芳香療法、花精療法想要深入實證研究的學伴共同參與，這裡不需要任何認證，不需要任何資格經驗，只需要⼀顆愛⾃⼰的⼼及愛⼤⾃然的⼼。

學員讀書實作會心得
Ｗ：「內容豐富，第一次參加讀書會，覺得不只是學習到書上專業知識，還學習到書之外的資訊與知識,同學都能互相探討溝通、提出問題。老師是非常專業老師，給出正確觀念以及想法，上課中也會給予精油聞香，精油非常詳細解說，上課最後會進行精油調製 DIY 我覺得上課真的有趣生動好玩」

Ｌ：「幾次的讀書會下來，我覺得我似乎比以前更認識各支精油，不在只是基本認知，身體有什麼狀況用什麼，現在更多了一層反思，身體狀況可能反應的是什麼心理情緒，那每支精油能帶給我們什麼心靈慰藉，透過讀書會探討，慢慢的讓我更認識自己及生命，是很棒的事情。」

Ｌ：「精油是身體與心理的結合，每月一次的讀書會真的讓我受益良多，除了瞭解各種精油的功能，更能建立正確的知識，運用在自己身上。陰與陽的變化和精油帶給人體的能量真的很神奇！謝謝老師也謝謝讀書會的各種知識分享。」

【2026 年芳香想想精油讀書會：新想法！新挑戰！】
當直覺抽牌遇上嚴謹芳療：「抽牌精油讀書會」
玩出精油調配的新高度​，帶走集體智慧的專屬配方

喜歡芳香療法、熱愛芳香療法、學習芳香療法的妳
從事芳香療法相關工作、長期愛用植物精油的妳
是否期待或尋覓可以從不同角度
深入研讀每一種植物精油的機會？
是否對於如何調和香氣有極大的興趣及想法？

讀書會是豐嘉軒每個月很重要的活動之一，
一直以來豐嘉軒希望提供深入、細節的學習，
與芳香療法有關的讀書會我們花了很長的時間讀完
《英國 IFA 芳香療法聖經》及《療癒心靈的芳香療法》，
之所以選擇這兩本書的原因是：

《英國 IFA 芳香療法聖經》是 Marjorie 芳香療法啟蒙老師
著作的中譯本，這本書紀錄的是 Joanna Hoare 老師
多年來教授 IFA 認證課程的課程內容，
對於芳香療法入門者提供紮實基礎，
內容涵蓋芳香療法歷史、植物精油萃取方法、
植物精油化學、植物家族、植物精油個論、基本生理系統介紹、
芳香按摩及調配等章節，
在讀這本書期間 Marjorie 順道重溫自己的筆記，
發現年輕時候很認真，寫的字很整齊，
筆記裡多數內容都和老師的書一樣，
經過 20 多年書中當然有一些增加的內容。

《療癒心靈的芳香療法》是 Marjorie 第一次接觸到
從中醫五行經絡觀點研究植物精油的芳療作品，
作者是英國芳香療法大師 Gabrial Mojay，
也很幸運有機會參加老師在香港舉辦的工作坊，
這本書是極少數值得一讀再讀的芳療著作，
作者簡明扼要解說五行水、木、火、土、金的概念，
在精油個論中以五行能量屬性，
結合精油對於身體及情緒的功效，
專論情緒心理的章節，結合各種常見情緒與五行能量的連結，
幫助讀者清楚釐清情緒、心理、思考等
內在活動與五行能量的關聯，更進一步連結身體狀態。

基於 20 多年授課經驗及學員回饋，
2026 年豐嘉軒精油讀書會想要回到植物精油本身，
於是有了以下的想法：
1. 每個月抽牌（Essential oil reference cards）
選出 3～4 種植物精油

2. 全方位深入認識每一種植物精油，
品種、部位、萃取方式、植物家族、化學家族、
五行能量屬性、脈輪能量屬性、香氣分類歸屬

3. 限定這 3～4 種植物精油，
討論可能對身、心、靈層面的作用，
如何以不同比例呈現？以及不同比例調配後的氣味表現？
如何搭配不同媒介？

4. 每位參加學員將帶回 2～3 種集體討論調配後的配方產品使用

讀書會日期
假日班（週六）下午 14:00-16:30
平日班（周一）上午 10:30-13:00

抽選植物精油第一回 3/7、3/9
薑、茴香香桃木、芫荽、胡蘿蔔籽

第二回 4/11、4/13
第三回 6/13、6/15
第四回 9/12、9/14
第五回 10/10、10/12
第六回 12/12、12/14
第七回 2027/1/9、2027/1/11

2026 年 3 月研討的植物精油是
薑、茴香香桃木、芫荽、胡蘿蔔籽

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街199巷1弄7-1號2樓（近政大公企中心）
費用：1,000元 /人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備，謝謝！

【2026 年脈輪讀書實作會第八回】開放報名
在第三脈輪-火光的照耀下，我們分辨出黑暗跟恐懼；
在第三脈輪火的燃燒轉換下，
我們明白這黑暗跟恐懼原來也是我們的一部分，
於是轉化淬練出力量，甚麼時候需要展現力量？
無能為力又如何？甚麼是真實有效的力量？
虛假的力量又來自何方？

個人力量確認之後產生的自尊及自信，
又如何幫助我們展開自我的旅程？
經由第二脈輪的二元對立生出的意志
是否可以引領我們朝向此生使命的目標前進？
有哪些練習可以幫助我們恢復自己的能量並且拿回力量？
體驗不費力的人生

讀了第三脈輪的內容，相信你將和我一樣能夠
看清楚第三脈輪的議題--自己及他人，
也能夠因為這一層瞭解在人際互動時擁有更多餘裕

【2026 年脈輪讀書實作會第八回】
假日班：
2026.01.24（週六）下午 2:00-5:00
2026.01.25（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2026.01.26（周一）上午 10:30-13:30
＊報名人數不足三人就不開課喔

預定進度內容如下：
P.161-182
第三脈輪旅程—火元素—太陽神經叢

請自備瑜珈墊，
可能需要透過動作，
或觸摸認識脈輪及其相關作用

現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整

書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點及花精、精油材料費）

請提前報名以利準備，謝謝。

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第九回 最終回】
2026 年 1 月讀書會迎來火元素的三焦經 - 岩薔薇花軌
和心包經 -水菫花軌，正是《新巴赫花精療法 3》的最終回，
也是豐嘉軒的花精讀書會最終回。

豐嘉軒的巴赫花精讀書會從 2018 年開始，
陸續讀過《綻放如花》、《新巴赫花精療法1》、
《巴赫花精情緒療癒聖經》，
每一本書每一個月一次的深度閱讀，從基隆路讀到金華街，
巴赫花精的基礎認識，到外在花精及 12 條花軌的運用，
經歷了疫情及工作室搬遷，

進入順勢療法醫師的著作《巴赫花精情緒療癒聖經》時，
提前加入花精與礦石、精油的綜合運用，
豐嘉軒也因這個連結，設計了植物礦物精素紓壓系列產品，
2026 年 1 月我們即將讀完《新巴赫花精療法 3》，
在陰、陽五行和經絡能量概念的協助之下，
我們更可以分辨情緒狀態並精準運用 38 種花精。

謝謝大家一直以來的支持陪伴，
祝福新年愉快、平安、和諧、穩定。

假日班：2026.1.10 (週六) 下午 2:00-5:00
平日班：2026.1.12 (週一) 上午 10:30-13:30

預定進度內容如下：
火元素 - 三焦經 - 岩薔薇花軌 P.139-148
火元素 - 心包經 - 水菫花軌 P.149--P.156
火元素外在花精 - 落葉松 P.158-159
月線重點分享 161-188

補充閱讀
《療癒心靈的芳香療法》
P.168-171火元素型憂鬱
新巴赫花精療法1
P.99-106岩薔薇花軌 岩薔薇-龍芽草-櫻桃李
P.79-86水菫花軌 水菫-栗樹芽苞-櫸木

書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

PS.
報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。
現場的內容進度將依實際進行狀況決定。

【2025 年脈輪讀書實作會第七回】開放報名
近 1 個月來發覺自己讀書時的深度似乎更完整，
連結、聯想的範圍更寬廣，不知道是年紀使然？
還是每天晚餐後塗抹「自由的腸」清理了腸道濁氣，
腦袋也變得更靈活？
還是經過 BMC 的訓練及自我練習後，
打開了身體裡面的某些通道？
還是讀同類的書愈來愈多達到某種臨界點？
還是天上的星星在說話？土星順行雙魚座？
 
多年前參加內觀課程的第三天，
我感受到佛家說「人身難得」的意涵，
當下心中升起對父母將我帶到這個世界，
以及養育我長大的感激與感動；
 
BMC 訓練的內臟單元中，我感受到體內的心、肺、胃、
脾、肝、膽、小腸、大腸，這許多臟器除了各自有其作用之外，
每一個臟器的質感也大不相同，
就像是身體裡面藏著各種不同質地、顏色的寶石。
 
第三脈輪 Manipura 的梵文翻譯正是「光輝的寶石」；
第三脈輪 - 太陽神經叢是火元素，
作者用太陽透過核融合發光、發熱為範例
整合下方三脈輪在身體的運作，
在文字敘述中，更切身感受到身體消化吸收作用太不容易，
從小到大我們就是這麼吃著喝著拉著就長大，
是否曾好好謝謝體內這些器官？這
些值得我們珍惜的寶石？
 
【2025 年脈輪讀書實作會第七回】
假日班：
2025.12.27（週六）下午 2:00-5:00
2025.12.28（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.12.29（周一）上午 10:30-13:30
＊報名人數不足三人就不開課喔
 
預定進度內容如下：
P. 149-176
第三脈輪旅程—火元素—太陽神經叢
 
請自備瑜珈墊，
可能需要透過動作，
或觸摸認識脈輪及其相關作用
 
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
 
書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點及花精、精油材料費）
 
請提前報名以利準備，謝謝。
【2025 年芳香想想  花精療法 讀書實作會 第八回】開放報名
12 月的花精及脈輪讀書會很意外地都進入火元素，
一種全然的投入，一種積極充滿活力的能量表現，
雖然不是冬天應景的水元素，
在寒冷冬天聊一聊溫暖熱情的火元素
更能感受到彼此彭湃激盪的心的連結。
 
隨著火元素的展開，花精讀書會即將進入尾聲，
心經、小腸經、心包經、三焦經都是歸屬於火元素的經絡，
12 月我們將注意力放在心經及小腸經，
像個愛說教老師的馬鞭草如何與心經連結？
如何轉變成角樹及白栗花？
總是扮成丑角的龍芽草又有那些委屈？
總是取悅大家的龍芽草為何又會變成說教的老師 - 馬鞭草？
 
假日班：2025.12.13 (週六) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.12.15 (週一) 上午 10:30-13:30
 
預定進度內容如下：
火元素-心經-馬鞭草花軌，P.124-134
火元素-小腸經-龍芽草花軌，P.134--P.139
火元素外在花精-伯利恆之星，P.156-158
 
補充閱讀
《療癒心靈的芳香療法》
P.168-171 火元素型憂鬱
新巴赫花精療法1
P.87-92 馬鞭草花軌 馬鞭草-角樹-白栗花
P93-98 龍芽草花軌 龍芽草-馬鞭草-甜栗花
 
書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
PS.
報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整。
【2025 年脈輪讀書實作會第六回】開放報名
主導第二脈輪的水元素貫穿整個人體，
人體體內有 70% 的水，細胞沉浸在充滿水分的組織間液、
淋巴液之中，在皮膚的分界下我們對外是陸地生物？
而內在是水生生物？
 
第二脈輪的根本特質是惰性，
最初我無法理解水元素怎麼會是穩固、不容易變動的惰性？
直到我在愛智者書窩，看到作者對三種特質採用了不同的翻譯用詞
-純性、定性與動性，對我來說這個選詞比較中性，
降低我對文字的聯想。
 
純性（悅性Sattva）帶來和諧、清淨、愉悅及光明，
帶來洞察力及覺醒
動性（變性Rajas）是一個動態、變動、激情、慾望及不穩定，
帶來行動的能量
定性（惰性Tamas）是穩固、不變、黑暗、沉重地，
帶來阻礙及無明的擾動
 
第二脈輪的水元素需要淨化及流動，
一潭死水會對身、心帶來怎麼樣的變化？
第二脈輪的第二次，來體驗一下水帶來的淨化及滋養，
看看水的流動面向，以及水元素在無形無狀的層面如何表現？
 
【2025 年脈輪讀書實作會第六回】
假日班：
2025.11.22（週六）下午 2:00-5:00
2025.11.23（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.11.24（周一）上午 10:30-13:30
＊報名人數不足三人就不開課喔
 
預定進度內容如下：
P.125-145
第二脈輪旅程—水元素—臍輪(生殖輪)
 
請自備瑜珈墊，
可能需要透過動作，
或觸摸認識脈輪及其相關作用
 
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
 
書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點及花精、精油材料費）
 
請提前報名以利準備，謝謝。
【2025 年芳香想想 花精療法讀書實作會 第七回】開放報名
真好看！真精彩！
花精讀書會進入金元素，秋天是金元素的季節。
雖然上課的時候已經立冬；
雖然今年天氣的變化似乎沒有秋天，
一下子氣溫就從夏天變成冬天。
 
10月在【植物精油與身體的對話練習--呼吸與體腔】的課堂上
從身體層面認識位在胸腔中的肺，
在動作中深入探索肺臟完整的作用，
以及藉由呼吸動作帶來的整合；
接著在花精讀書會即將有機會
將身體層面的整合帶入情緒及心理層面。
 
最近在吳安蘭老師的臉書上看到她寫的一段文字：
「能量愈高的人，邊界感愈強，
因為能量高的人要靠邊界感來保護自己的能量。
相反的，能量低的人邊界感就會很模糊，
因為他們不知道能量和精力是有限的資源，
而讓別人隨意攝取及分食。
有邊界的人，
會讓人感覺既溫暖又冷漠，
話少，但又很會傾聽，不愛參與爭論，
高能量的人都是內控，只控制自己，不控制外界，
會承接事情，但不隨意承接情緒」
 
是否有機會透過肺經及大腸經的作用，
透過皮膚、呼吸、排便等身體機能，來檢視自己的界線及邊界感？
利用花精調節自己的界線及邊界感？
 
假日班：2025.11.08 (週六) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.11.10 (週一) 上午 10:30-13:30
 
預定進度內容如下：
金元素-肺經-菊苣花軌，P.107-P.114
金元素-大腸經-鐵線蓮花軌，P.115-P.122
金元素外在花精-胡桃，P.123-124
 
補充閱讀
《療癒心靈的芳香療法》
P.152-155 缺乏自信、自尊心低落—激起鬥志的精油
 
《新巴赫花精療法 1》
P.113-123 菊苣花軌 菊苣-紅栗花-忍冬
P131-136 鐵線蓮花軌 鐵線蓮-鳳仙花-歐白芥
 
書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
【2025 年脈輪讀書實作會第五回】開放報名
上個月與脈輪實體讀書會非假日班參與的學員，
一同經歷了美洲原住民的鼓聲音樂，
為不同身體帶來身、心不同的作用，
除了當事人的身心受到影響，
周邊的人也受到些許干擾，於是除了書本上的知識之外，
我們額外經驗了聲音能量如何影響人的身體、情緒狀態。
因為是實體課，也因為我熟悉參與的學員，
所以我可以立即感受並連結到事件發展的脈絡。
 
配合著鼓聲音樂我們從接地靜坐開始，
大約 2、3 分鐘左右靠近音響的 A 學員舉手，
希望可以關掉音樂，因為聲音讓她無法專注，
我降低了音量但是 A 仍然不舒服，
此時離音響最遠的 B 學員主動提出願意交換座位，
交換座位之後的 B 學員一直覺得身體好熱，
A 也一直關注著自願與她交換座位的 B，
看著 B 似乎無法穩定下來又自責不該交換位置，
還好坐在冷氣風口的C同學自願與 B 交換座位，
感謝A、B、C三位同學的協調於是我們順暢地繼續流程。
.
鼓聲是呼應第一脈輪的樂音，讓人接地穩固，
是搭配著腳部動作的節奏，我們欣賞觀察原住民或傳統舞蹈，
都有很多的腳步表情及動作；另一方面鼓聲是激勵血液，
讓人血脈噴張的樂音。
.
A 同學個性溫柔因為身體偏虛，特別是心肺功能，
因此當她坐在靠近音響時，
陣陣鼓聲刺激她的心血循環帶來了不穩定感；
B 同學是有話直說的性格，相對身體狀態比較好，
當她靠近音響時，
因為是自願交換位置，情緒上沒問題於是透過身體發熱表現出來。
.
脈輪讀書會愈來愈有趣了！
10月的第二脈輪又將如何開展呢？
.
【2025 年脈輪讀書實作會第五回】
假日班：
2025.10.25（週六）下午 2:00-5:00
2025.10.26（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.10.27（周一）上午 10:30-13:30
＊報名人數不足三人就不開課喔
.
預定進度內容如下：
P.112-145
第二脈輪旅程—水元素—臍輪(生殖輪)
 
請自備瑜珈墊，
可能需要透過動作，
或觸摸認識脈輪及其相關作用
 
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
 
書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點及花精、精油材料費）
 
請提前報名以利準備，謝謝。
【2025 年芳香想想  花精療法 讀書實作會 第六回】開放報名
木元素是一股向上、向外開展的強大能量，
順暢流動時為大自然帶來積極生發之力，
如果受到阻礙將往那裏去？
 
身體裡肝、膽經的能量呼應木元素，為身體帶來動能及活力。
在天地驟變、能量混亂、太陽磁爆侵擾的時日，
人體小宇宙與大宇宙互相影響之下，
鳳仙花成為忙碌急躁現代人最需要的花精，
特別是為了三餐、為了生活惶惶然然忙碌著，
虛耗心神體力，陷入日復一日、年復一年的疲憊勞累的你。
 
假日班：2025.10.11 (週六) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.10.13 (週一) 上午 10:30-13:30
 
預定進度內容如下：
木元素-肝經-鳳仙花花軌 P.89-P.98
木元素-膽經-線球草花軌 P.99-P.105
木元素外在花精-白楊 P.106
 
補充閱讀
《療癒心靈的芳香療法》
P.136-139 神經緊張、煩躁不安
—調整心情、幫助放鬆的精油
P.156-159 憤怒、挫折感
—安撫心靈的精油
 
《新巴赫花精療法 1》
P.106-112 鳳仙花花軌 鳳仙花-橄欖-橡樹
P64-72 線球草花軌 線球草-岩泉水-野生酸蘋果
 
書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
PS.
報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整。
【2025 年脈輪讀書實作會第四回】開放報名
這是第一脈輪—海底輪的第二場讀書會，
我們將從接地靜坐練習開始，
用身體經驗確實感受接地的重要，
接著繼續書本的內容生存、身體、食物
與脈輪、物質穩固對第一脈輪的認識瞭解。
 
我對脈輪的認識除了閱讀相關書籍之外，
還有來靜坐及為個案提供頌缽音療的經驗。
曾經在原住民個案身上，
經驗到來自大地母親強大能量對第一脈輪的支援，
放在第一脈輪的缽發出洪鐘一般的聲響，
沉穩的共鳴聲久久不散，
當時我以為是原住民朋友天生與土地的密切連結；
 
最近在另一個個案身上又聽到第一脈輪低沉、
綿延不絕好像地鳴的聲音，
突然讓我對紮根這個概念有更深的體會。
 
是否可以透過接地靜坐練習
幫助我們回到自我中心，穩定第一脈輪？
經過持續規律的練習，
是否也可以穩固加深第一脈輪紮根接地的能量？
 
【2025 年脈輪讀書實作會第四回】
假日班：
2025.9.27（週六）下午 2:00-5:00
2025.9.28（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.9.29（周一）上午 10:30-13:30
＊年初排定讀書會日期時，
9/28 還沒有恢復放假，造成不便敬請見諒
＊報名人數不足三人就不開課喔
 
預定進度內容如下：
P. 84-105
請自備瑜珈墊，
可能需要透過動作，
或觸摸認識脈輪及其相關作用
 
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
 
書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備，謝謝。
【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第五回】開放報名
經過 2 個月暑假 BMC 好朋友系列活動，收穫滿滿圓滿完成，
豐嘉軒的常規活動即將陸續恢復，期待再次與大家見面！
 
假日班：2025.9.13（週六)）下午 2:00-5:00
平日班：2025.9.15（週一） 上午 10:30-13:30
每個月第二週的花精讀書會因參加人數關係取消周日班，
敬請見諒！
 
預定進度內容如下：
水元素的外在花精 - 榆樹 P.76
土元素 - 脾經 - 水蕨花軌 P.77-P.81
土元素 - 胃經 - 龍膽花軌 P.82-P.88
土元素外在花精 - 金雀花 P.88
 
補充閱讀
《療癒心靈的芳香療法》
P.140-143 思慮過多、擔憂 -- 讓心安定下來的精油
《新巴赫花精療法 1 》
P.51-58 水蕨花軌 水蕨 - 葡萄藤 - 野燕麥
P123-131 龍膽花軌 龍膽 - 楊柳 - 野薔薇
 
書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
PS.
報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。
現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整。
【2025 年脈輪讀書實作會第三回】開放報名
假日班：
2025.6.21（週六）下午 2:00-5:00
2025.6.22（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.6.23（周一）上午 10:30-13:30
 

脈輪的第一旅程—土元素—海底輪

期待讀書會真正進入脈輪的章節，接地、生存、身體、食物、物質及開始是海底輪的關鍵要點，閱讀

書本上文字敘述時有那些動作可以幫助我們將概念與身體連結，我們是否有足夠的自我覺察能夠感受到這些練習為身、心帶來哪些持續的變化？

 
請自備瑜珈墊，可能需要透過動作或觸摸認識脈輪及其相關作用
P.S 現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
 

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-台北市金華街199巷1弄7-1號2樓(近政大公企中心)

費用：1000元/人(備精緻茶點及花精、精油材料費)

 

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第四回】開放報名
再一次對老天爺的巧妙安排感到不可思議！！！
2023-2024 的精油讀書會我們花了一年多的時間
讀《療癒心靈的芳香療法》一書，
從五行角度分析植物精油及心理情緒，
今年我們進入《新巴赫花精療法 3》第四回
開始即將由五行元素與花軌的結合，深入探討花精的運用。

人的情緒變化多端、錯綜複雜，於是調配時花精時帶來重重困難，
是否有機會運用先前精油讀書會的基礎延伸，
以五行元素來分辨情緒狀態，再連結花精運用呢？

水元素有腎經及膀胱經，對應到溝酸醬花軌及矢車菊花軌，
第四回讀書會，我們將複習一下這兩條花軌花精的個別作用，
再進入新巴赫花精 3 的運用實例。

謝謝仍然堅持參加花精讀書會的學員們
讀懂花精及會用花精真的是太不容易！
建議先閱讀
《療癒心靈的芳香療法》
P.144-147 焦慮、恐懼 - 讓人平靜感到安心的精油
P.160-163 軟弱、無力 - 難以決定強化心志的精油

《新巴赫花精療法 1》
P.51-58 矢車菊花軌 矢車菊-冬青-松樹
P123-131 溝酸醬花軌 溝酸醬-石楠-歐白芥

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第四回】
假日班：2025.06.07 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2025.06.08(週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.06.09 (週一) 上午 10:30-13:30

預定進度內容如下
第二章巴赫花精療法與針灸經絡 P. 57-77
水元素-腎經-溝酸醬花軌
膀胱經-矢車菊花軌
P.S 現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整

書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

PS. 報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。

【從濕婆與夏克蒂開始，走一趟三種能量變化探詢】
脈輪連接實質的身體及能量的身體，
在可見及不可見之間運作，
實質身體可以透過「生理解剖學」或
「植物精油與身體的對話練習」系統性認識，
想瞭解不可見的能量，身體需要先釐清能量的作用型式，
脈輪讀書會第二回，將從濕婆及夏克蒂，
以及能量三種變化探詢
「可見到不可見」或「不可見到可見」的七個過程

【2025 年脈輪讀書實作會第二回】開放報名
假日班：
2025.5.24（週六）下午 2:00-5:00
2025.5.25（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.5.26（周一）上午 10:30-13:30

預定進度內容如下：
探索脈輪系統 P46-64
請自備瑜珈墊，可能需要透過動作
或觸摸認識脈輪及其相關作用

P.S 現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整

書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

PS.報名人數不足三人就不開課，
請提前報名以利準備，謝謝。

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第三回】開放報名

陰、陽及五行再度出現
《療癒心靈的芳香療法》一書以五行水、木、火、土、金的角度
及順序，帶領我們認識植物精油及數種常見心理失衡狀態，
過去兩年，我們得以從英國大師的視野，
將華文化傳統精隨連結與西方的芳香療法，
今年延續的是德國大師的視角，
《新巴赫花精療法 3 》將引導我們看見德國人眼中，
的陰、陽五行以及與巴赫花精的結合。

巴赫花精 38 種，說多不多、說少不少，
要瞭解 38 種花精並不困難，
但是運用在生命體的選擇過程總是讓人焦頭爛額，
人的情緒及心理變化促不及防，難以掌握。

讀《綻放如花》的那一年，
我們跟著巴赫花精中心主任，讀到對個別巴赫花精的正向描述。
讀《新巴赫花精療法 1 》，
初探柯磊墨醫師的 12 花軌，學習心理情緒變化的軌跡、途徑。
讀《巴赫花精情緒療癒聖經》過程中，
品味順勢療法醫生的觀點及運用技巧。

謝謝仍然堅持參加花精讀書會的學員們！
讀懂花精及會用花精真的是太不容易，
即使無法熟練運用花精，透過這些書我們讀到許多的生命歷程，
也能讓我們面對自己人生際遇及困難、挫折時有些啟發及撫慰！

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第三回】
假日班：2025.05.10 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2025.05.11 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.05.12 (週一) 上午 10:30-13:30

預定進度內容如下
序言及
第一章中醫針灸的基礎原理 P.38-56

P.S 現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整

書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

PS. 報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第二回】開放報名
你的夢是黑白還是彩色？
夢中有沒有聲音？有沒有氣味？有沒有觸感？
開始學習花精的那幾年我很勤快每天服用花精，
每 3-4 周更換一個配方，
有段時間是透過新圓山診所（現更名為新復生診所）脈診儀測試，
有時候是自己觀察調配。

密集服用花精我觀察到，自己第一個改變是起床氣不見了，
之後每隔一段時間我會有印象深刻的夢境，
夢境的內容往往能夠解開我那段時間心靈的困惑。
又過了一段時間我的夢從黑白變成彩色。

花精為我們帶來精微能量場的改變，
但多數人每天奔波忙碌於日常的工作及生活，
不容易觀察到心境細微的變化，
有印象的夢境成為一個解讀自己以及為自己釋疑的途徑。

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第二回】
假日班：2025.04.12 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2025.04.13 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.04.14 (週一) 上午 10:30-13:30

預定進度內容如下
第六章 夢與巴赫花精 P.231-257
第五章 補充 P.221-230

P.S 現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
.
書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

PS. 報名人數不足三人就不開課喔！
請提前報名以利準備，謝謝。

【2025 年脈輪讀書實作會第一回】開放報名
假日班：
2025.3.22（週六）下午 2:00-5:00
2025.3.23（週日）下午 2:00-5:00
平日班：
2025.3.24（周一）上午 10:30-13:30
 
James Redfield 的《聖境預言書》是我的靈性啟蒙書，
當時我想要學會看懂人的身體，
老師說看懂身體不單只是來自一本書，
於是第一本推薦的書就是《聖境預言書》。
30 年過去了，現在我知道透過脈輪及經絡
可以幫助我們看懂自己也看懂別人，
但是這兩個能量系統的涵蓋層面太廣泛
或者應該說人太複雜有太多面向，而能量瞬息萬變。
 
脈輪對應身體的特定部位
脈輪反映人體各種型態的活動
脈輪描述人生不同階段的發展
脈輪代表不同時期的文明重心
脈輪帶領我們進入普世的意識狀態
藉由脈輪全書我們逐步展開身、心、靈的探索
預定進度內容如下：
探索脈輪系統 P20-46
請自備瑜珈墊，可能需要透過動作或觸摸認識脈輪及其相關作用
P.S 現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整
 
書籍：《脈輪全書》
作者：艾諾蒂‧朱迪絲博士 Anodea Judith Ph.D.
譯者：林熒
審閱：胡因夢
出版社：積木文化
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
PS.報名人數不足三人就不開課，
請提前報名以利準備，謝謝。

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第一回】開放報名
【你是長大的孩子，還是沒長大的大人？用花精探索內在成長旅程】
有人問我為什麼從兒童的花精開始？
曾經我們是個孩子
現在…
成熟的大人？
假裝成大人的小孩？
像小孩一樣的大人？

我們生活在一個醫學科技異常發達的時代，
人工生殖、代理孕母等議題總是在熱烈的討論中，
但是一個生命的到來真的可以這樣進行嗎？
懷孕期、分娩過程及環境都影響著胚胎、胎兒、
嬰兒、小孩的知覺意識，
我想試著從現在對特定花精的需求，
回溯曾經那個小小的我的經歷，向內覺察、接納。

假日班：2025.03.08 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2025.03.09 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.03.10 (週一) 上午 10:30-13:30

預定進度內容如下
Part2 針對兒童的療癒 P.260-305
同步參考「童心花顏—給父母親的兒童花精指南」

P.S現場的內容進度將依實際進行狀況決定，
實際進行狀況將依現場參與學員理解度調整

書籍：《新巴赫花精療法3—花軌、針灸經絡與兒童治療》
作者：笛特瑪．柯磊墨 Dietmar Krämer
譯者：王真心、林碩斌
審閱：無名、柯建至
出版社：心靈工坊

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

PS.報名人數不足三人就不開課，
請提前報名以利準備，謝謝。

【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十八回】開放報名
假日班：2025.01.04 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2025.01.05 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2025.01.06 (週一) 上午 10:30-13:30

當腦袋裡有盤旋不去的思緒時，
再也無力或無暇顧及周邊其他的人、事、物？
有時候盤旋的思緒顯而易見；
有時候長期佔據腦袋的念頭彷彿成為背景，
生活、工作、人際關係都在這個背景下運行。

我好想要一個特別的橡皮擦，腦子裡有無法停歇的思緒時，
可以用這個橡皮擦立刻清除，
這樣就不會困在因思緒引起的各種情緒中，
讀了零極限這本書之後，
我發現「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」這四句話
就是這樣的橡皮擦，我一邊困在思緒中
一邊默誦零極限的四句話，幾分鐘之後就從思緒及情緒中脫困；

一段時間之後我又想文言文比白話文精減，
於是我試著用懺悔文「往昔所造諸惡業、皆因無始貪嗔癡、
從身語意之所行（生）、我今一切皆懺悔」，果然功效卓著。

手邊如果有白栗花花精這一切更容易達成，
無法停止的思緒再也不會干擾日常的生活及工作，
長期受到各種煩惱的困擾的大腦及神經因此獲得自由。
冷漠與孤獨將在 1 月相遇，或許這兩者一直是好朋友？

PS.報名人數不足三人就不開課喔！

預定進度內容如下
白栗花-天竺葵-紫鋰輝 P.303-311
孤獨的面貌 P322-323
水菫-香草-矽孔雀石 P.324-331
PS. 1 請先自行閱讀以上內容
2. 內容進度可能依實際上課情況調整

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝。

【2024 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十七回】開放報名
假日班：2024.12.07 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.12.08 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.12.09 (週一) 上午 10:30-13:30

寧靜禱文:
"God, grant me the serenity to accept the things
I cannot change, courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference."
「親愛的上帝，請賜給我雅量從容的接受不可改變的事，
賜給我勇氣去改變應該改變的事，
並賜給我智慧去分辨什麼是可以改變的，
什麼是不可以改變的。」～洪蘭在
《改變：生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長》
的翻譯版本～

準備 12 月花精讀書會的內容時，
我重新細讀芥末、橄欖及野玫瑰三種冷漠的花精，
埋首在書本中的我首次有一種被強大冷漠陰霾包圍的感覺，
直到查閱對應精油中有葡萄柚，
瞬間彷彿陽光穿透的厚厚的雲層，我大大鬆了一口氣；

讀到野玫瑰的結論時作者提出「寧靜禱文」，
熱淚盈矌、滿心感動，立刻上網搜尋，
寧靜禱文是神學家瑞合尼布爾 (Reinhold Niebuhr, 1892–1971)
大約在 1933 年形成，當時正經歷全球經濟大蕭條期，
失業率攀升、貧窮人口大增、世界各國進入經濟危機，
有人萬念俱灰，有人雄心萬丈。寧靜禱文撫慰各類型人，
帶來思考相反的可能性並祈求分辨的智慧。

我常喜歡讀天主教及基督教的祈禱文，
因為這些祈禱文字詞易懂、意義深遠，
比起佛教文言文的經典容易理解及深入。

《巴赫花精情緒療癒聖經》即將進入尾聲，
這本書、這一年的深入細讀，
我更能清楚分辨榆樹、龍膽、角樹、芥末、橄欖、
橡樹、野玫瑰等幾種改善低落身、心花精的不同點，
面對即將來臨的大變動年代，
慶幸我們有芳香療法及花精療法照顧自己並照顧身邊所愛的人。

PS.報名人數不足三人就不開課喔！

預定進度內容如下
芥末-快樂鼠尾草-方解石P.283-289
橄欖-菸草-牛奶石英P.290-295
野玫瑰-葡萄柚-紅玉髓石P.296-302
PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝。

【2024 年芳香想想 💐 花精療法 💐讀書實作會 第十六回】開放報名
假日班：2024.11.09 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.11.10 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.11.11 (週一) 上午 10:30-13:30
 
冷漠是一種詛咒？巴赫醫生形容的「對當下處境缺乏興趣」
有這種情緒的人同時也有種身在江湖身不由己的感覺
《巴赫花精情緒療癒聖經》
 
2024 年 11、12 月及明年 2 月的花精讀書會
我們將認識冷漠族群的七種花精型人：
鐵線蓮、忍冬、芥末、橄欖、野玫瑰、白栗花、栗樹芽苞。
 
在網路發達的今天，一切看似更加透明、開放、
連結更多、更密切的今天，
「冷漠、不願參與周遭的世界」這個議題愈加嚴重，
冷漠無聲無息看似不會傷害他人，
但實際上冷漠帶來的影響不遜於其他花精類型，
冷漠是一種冰冷冷、內縮、停滯的狀態，
不流動的能量將對自己身體、情緒、心靈帶來何種影響？
如果身邊有個不帶溫度的大活人又如何影響彼此的生命經驗？
 
為了體驗情感生活，我們決定成為一個人
為了完整生命經驗，我們經歷各種人際關係
圓滿各種人際關係，豐富情感經驗
 
PS.報名人數不足三人就不開課喔！
 
預定進度內容如下
冷漠的詛咒 P.265-267
鐵線蓮-檸檬尤加利-紅石榴 P.268-275
忍冬-永久花-血石 P.276-282
PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備，謝謝。

【2024 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十五回】開放報名
小時候電燈開關只有開與關兩個選項，
但現在可以用旋鈕或遙控器變換燈光的亮度、顏色，
於是控制有了變化及彈性。

《巴赫花精情緒療癒聖經》中廣義的控制組有野生酸蘋果、
菊苣、山毛櫸、岩水、馬鞭草、葡萄藤，
「控制」似乎是缺乏情感或人性的字眼，
花精的描述中，我們了解控制慾的多種面向
也體認到控制中的優、缺點，
如果沒有控制型的角色，八點檔就不會有精彩吸睛的橋段；
如果個人的生命中沒有想要控制或
需要控制的人、事、物及特殊時刻，
那麼生命經驗又將如何展開？

PS.報名人數不足三人就不開課喔！

預定進度內容如下
岩水(岩泉水)-風信子-赤鐵礦 P.242-248
馬鞭草-蘇合香-紅寶石 P.249-255
葡萄藤-西洋蓍草-鋯石 P.256-263
PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2. 內容進度可能依實際上課情況調整

假日班：2024.10.05 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.10.06 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.10.07 (週一) 上午 10:30-13:30

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝。

【2024 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十四回】開放報名

巴赫醫生稱這樣的情緒為「過度擔憂他人福祉」，
但我認為這樣的形容過於客氣，
我認為這裡列舉的花精型都有一個共同點，就是「想要控制別人」
～《巴赫花精情緒療癒聖經》

經過 7、8 月的休假整補大家過得如何？
7 月 31 啟程前往台東進修之前已經讀完 9 月花精讀書會的內容，
也寫好課前通知文，但是總覺得少了一點甚麼？
畢竟我的性格本質屬於冷漠組，是控制組的對面端，
從這端到那端有點難度。

「所有事情的發生都是最好的安排」，
開始上課之後赫然發現這次的主題–韌帶、筋膜
剛好可以補足我對控制組缺乏的感受，
也補上這篇課前文不足之處。

第五種情緒「控制慾」，在這個類型有五種花精：
菊苣、山毛櫸、岩水、馬鞭草 及葡萄藤，
這一組花精類型人比一般人有更強烈的意志力及自信心，
生活中我們常見到以愛為名的控制，
前段時間的流行語是「情緒勒索」，
終於暫時我們將脫離懷疑類型的花精
（龍膽、角樹、荊豆、線球草、紫金蓮、野燕麥）。

再次很有感的台東行讓我可以在這次花精讀書會之後
同場加映「韌帶體驗感受」，
歡迎參加的同學預留多一點時間，大約需要延長 30-45 分鐘，
一起從身體上感受控制的藝術；
從心理上體會愛與管束的界線。
PS.報名人數不足三人就不開課喔！

預定進度內容如下
第五種情緒—控制慾
菊苣-洋茴香-鑽石
山毛櫸-沒藥-磁鐵礦
PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2. 內容進度可能依實際上課情況調整

假日班：2024.09.07 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.09.08 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.09.09 (週一) 上午 10:30-13:30

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝。

【2024 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十三回】開放報名
假日班：2024.06.01 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.06.02 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.06.03 (週一) 上午 10:30-13:30

就像人體免疫系統也會失去平衡一樣，
比如過敏，而開始對不具威脅的東西產生反應，
我們精神或情緒上的免疫系統也會陷入不必要極端敏感的狀態
～《巴赫花精情緒療癒聖經》

《巴赫花精情緒療癒聖經》已經讀了超過一半，
6 月份即將完成「對自我與外界過度敏感」這個章節的所有花精。
對外界過度敏感與自我界線是一體的兩面，
缺乏自我界線時我們容易受到外在能量的影響，
自己的能量也容易流失，若遇上強勢的人或狀態，
更會被人或事態、物態牽著走，
長久之後忘記真實自己樣貌過著面具人的生活。

這個章節的花精有助於劃清個人界線，
區隔自我意志與他人意志；清淨外在能量場，
設定自我能量場的結界。
PS.報名人數不足三人就不開課喔！

假日班：2024.06.01 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.06.02 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.06.03 (週一) 上午 10:30-13:30
預定進度內容如下
第四種情緒—過度敏感對自己與外界
龍芽草-檀香木-縞瑪瑙
矢車菊-百里香-粉晶
過度敏感與恢復平衡—4種帶來平衡和諧的花精整合

PS. 1. 請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備
謝謝

【2024 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第十三回】
假日班：2024.5.26（日）下午 14:00-16:00
五月底的芳香療法讀書會將是
《療癒心靈的芳香療法》一書第二次的最終回。
 
藉由「憂鬱及負面思考」段落，
我們將有機會將複習並重新整理五行元素的概念，
及每一種元素帶來的情緒作用。
PS.若報名人數低於三人就不開課
 
讀書會預定進度內容如下：第三部：回歸平衡—
P.164-183 憂鬱
P.184-187 關係問題
p.48-49 精油與占星學
P.94 檸檬
 
芳香療法選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備，謝謝！

【2024 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十二回】開放報名
假日班：2024.5.12 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.5.13 (週一) 上午 10:30-1:30

居然忘記五月的第二周是母親節，
但是日期早已敲定只能硬著頭皮繼續前進了！
造成不便 敬請見諒!

為了減少腦力、體力及備品時的負荷，
五月份花精讀書會又有了一點調整，週六暫停一次，
這樣六月之後花精讀書會的進度會完全一致。

這個月我們將完成「懷疑的束縛」所有花精，
我另外找到補充讀物是在「故事裡的心理學」中：
《上冊-愛麗絲夢遊仙境—童年的自我懷疑》
《下冊-綠野仙蹤—女性的個體化旅程》
這兩篇文章搜尋「愛智者書窩」應該都可以看到，
請先抽空讀一下

PS.報名人數不足三人就不開課喔！

預定進度內容如下
P.173-179 紫金蓮(水蕨)-嚴蘭草-茶晶
P.180-187 野燕麥-穗甘松-綠玉髓
線球草、紫金蓮、野燕麥對比
懷疑與自信—6 種帶來自信的花精整合

PS. 1. 請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備
謝謝！

【2024 年芳香想想 芳香療法  讀書實作會 第十二回】
假日班：2024.4.28（日）下午 14:00-16:00
《療癒心靈的芳香療法》這一本書是極少數、
值得一讀再讀的芳香療法書籍，
作者帶領我們從陰陽五行角度切入芳香療法的世界，
用陰陽五行的概念分析情緒產生的來源，
用陰陽五行的能量解析植物精油的能量本質。

進入第三部—回歸平衡之後，
我們開始分析瞭解常見的心理、情緒問題
可能來自哪幾個五行元素失調引起，
這幾年在我恢復部分與自己身體的連結之後
更清楚的體會到情緒、心理及心靈狀態的變化
都與體內五臟、六腑的能量變化息息相關。

於是對於莫名產生的心理狀態及情緒變化不再無助，
藉由心理、情緒與五臟、六腑的連結關係，
開啟另一個向內觀察認識自己的途徑。
PS.若報名人數低於三人就不開課

讀書會預定進度內容如下：第三部：回歸平衡—
P156-159 憤怒、挫折感
P.160-163 軟弱無力 難以決定
P.80 薑、
P.102 橙花、
P.98 香蜂草

芳香療法選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝！

【2024 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十一回】開放報名
假日班：2024.4.13 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.4.14 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.4.15 (週一) 上午 10:30-1:30
 
第一次上花精課是 2007 年在復興南路一家毛線行樓上，
當時上課最難熬的經驗是「演心理劇」，
老師製作了花精的籤條，學員們必須表現抽到花精的語氣及用詞，
當時的我完全無法連結只能照著書本硬背硬記。
 
為了學好花精，之後又上了一次函授課程
（類似現在的線上課程），一次又一次的上課，
一本又一本的花精書，一輪又一輪的讀書會…
 
「懷疑的束縛」段落裡有線球草及野燕麥，
過去無知的我認為這兩種花精最好分辨：
完全無法選擇的時候用野燕麥；無法二擇一時用線球草。
 
難以決定的階段消耗身、心、靈極大的能量，
除此之外無法抉擇的表象裡面其實有太大的問題，
讀書真好，每讀一次就有不同的收穫，希望大家也是如此！
 
PS.報名人數不足三人就不開課喔！
 
【假日班：2024.4.13 (週六) 】下午 2:00-5:00
預定進度內容如下
P.173-179紫金蓮(水蕨)-嚴蘭草-茶晶
P.180-187野燕麥-穗甘松-綠玉髓
線球草、紫金蓮、野燕麥對比
懷疑與自信—6種帶來自信的花精整合
 
【假日班：2024.4.14 (週日) 】下午 2:00-5:00
【平日班：2024.4.15 (週一) 】上午 10:30-1:30
預定進度內容如下
P.146-148第三種情緒—懷疑的束縛
P.149-153龍膽-檸檬香茅-碧玉石
P.154-159角樹(鵝耳櫪)-樺樹-雪花黑曜石
P.166-171線球草-羅文莎葉-玫瑰石
 
PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2024 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第十一回】
假日班：2024.3.24（日）下午 14:00-16:00
覺得自己無法專注還是記憶力變差了嗎？
別擔心！再怎麼糟糕也不及我的慘痛經驗，
還有比上回課程衝堂事件更恐怖的事…
 
週二是我斜槓詩詞課程—李白的第二輪，上課地點是土城，
但是我眼睛及腦子的連結不知道究竟出了甚麼狀況，
一心一意認為上課地點是三重，早早出門，
上課前一小時就抵達教室附近，
開心買了一杯熱巧克力好整以暇享受著，
上課前 15 分鐘進入三重教室才發現……….，
於是我趕緊招一台計程車，從三重趕往土城，
所幸學員們寬容大肚地接受我的遲到，並允許我延後下課，
負責安排課程的同仁對我帶來的突發問題也鎮定且寬大，
讓我的心在整個迷糊烏龍事件得到一點補償。
 
影響專注力及記憶力的原因有許多，
其中血、心和循環系統的情況；脾、胰及腎的情況都會影響，
作者推薦了迷迭香、月桂、茶樹、薄荷、荳蔻、芫荽、
快樂鼠尾草、乳香、天竺葵、檸檬、牛膝草、歐洲赤松等精油，
週日讓我們一起想想
「該如何選出自己適用的精油以及最佳使用方式？」
 
PS.若報名人數低於三人就不開課
 
讀書會預定進度內容如下：第三部：回歸平衡—
思慮過多、擔憂 P140-143
焦慮、恐懼 P.144 -147
嚴蘭草 P.126
迷迭香 P.116
芫荽 P.66
 
芳香療法選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備，謝謝！

【2024 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第十回】
假日班：2024.2.25（日）下午 14:00-16:00
最近我忙著收拾因過年前頭腦混沌
以及年假期間過度懶散的後果，一是差點跑錯上課地點；
二是發現自己在同一天同一時段重複安排課程；
三是遲遲沒有完成讀書會通知文章。

感謝幸運之神眷顧，讓我在問題發生之前就察覺自己的錯誤，
也謝謝大家包容造成不便，實在抱歉。

最近節氣從 2/19〈雨水〉向3/5〈驚蟄〉邁進，
氣溫寒熱不定，空氣中水氣增加變得比較潮濕，
例如：家裡有反潮現象，
或者清晨停在路邊的汽車上有霧氣或凝結的水氣；
我們的身體在此時需要將內藏的寒氣及濕氣排出，
避免脾、胃因寒濕而困，
思慮過多及擔憂正是脾、胃受困的表現之一；
過多的濕氣會讓人覺得昏沉想睡或腦霧、食慾不振、消化不良。

焦慮及恐懼是影響所有人的根本情緒，
適度的焦慮及恐懼是驅動人向前進步的力量，
過度不適當的焦慮及恐懼，會傷害到腎經及心經的運行
而引起身、心失調，終日惶惶不安內耗力氣及能量。

PS. 若報名人數低於三人就不開課

讀書會預定進度內容如下：第三部：回歸平衡—
思慮過多、擔憂 P140-143
焦慮、恐懼 P.144 -147
嚴蘭草 P.126
迷迭香 P.116
芫荽 P.66

芳香療法選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：600元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝！
PS.內容進度及日期可能依實際上課情況調整

【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第十回】
假日班：2024.3.09 (週六) 下午 2:00-5:00
假日班：2024.3.10 (週日) 下午 2:00-5:00
平日班：2024.3.11 (週一) 下午 2:00-5:00

2023 年底我答應了一個很具有挑戰性的工作—
用說故事的方式講古詩詞，對象是熟齡人士。
我選了詩仙李白為主角，月亮是選詩的主題，
於是李白與月亮就成了這段時間在我腦袋盤旋不去的鬼魂。

我沒有被懷疑束縛，也就是說我確定可以完成這個任務，
左思右想的是如何有趣且完整的呈現。
但是因為這個心思就讓我在 3/11 的早上重複安排了課程，
因此必須將 3 月份周一的課調整到下午時段，造成困擾非常抱歉！

當心中充滿懷疑時，
身體裡的能量(氣)會在體內空轉找不到方向及出路，
無法順暢流動的能量影響身、心、靈的表現。
長期的懷疑情緒讓身、心變得緊繃，生活受到限制。

當我們心存懷疑的時候，想的是甚麼？
懷疑可能來自過往的經驗，是我們內在感受的傷口，
使人無法感受深層的情感，也阻擋其他感受阻斷自發行為，
讓人無法前進、無法實踐理想。

PS.報名人數不足三人就不開課喔！

【假日班：2024.3.09 (週六) 】下午 2:00-5:00
預定進度內容如下
P.146-148 第三種情緒—懷疑的束縛
P.149-153 龍膽-檸檬香茅-碧玉石
P.154-159 角樹(鵝耳櫪)-樺樹-雪花黑曜石
P.166-171 線球草-羅文莎葉-玫瑰石

【假日班：2024.3.10 (週日) 】下午 2:00-5:00
【平日班：2024.3.11 (週一) 】下午 2:00-5:00(因我排課失誤，
需要更改時間造成不便敬請見諒)
預定進度內容如下
P.122-127楊柳-白松香-黃玉石
P.128-133松樹-祕魯香脂-青金石
P.134-138甜栗花-茉莉-藍銅礦
絕望與希望—8種帶來希望的花精整合

PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備
謝謝！

【2023 年芳香想想 芳香療法讀書實作會 第九回】開放報名
假日班：2023.12.24（週日）下午 14:00-16:00

讀完「療癒心靈的芳香療法」第一部療癒基礎，
即將進入實用的第三部回歸平衡，
在這裡將有機會深入釐清分析各種情緒模式，
在腦中輸入這些資訊可以提供
我們日常生活中釐清自己情緒狀態的線索，
同時也學得如何運用對應的植物精油。

12 月的芳香療法讀書會結束後，
下一次見面將是 2024 年 2 月，
全本讀完將會落在 2024 年 6 月底
謝謝學員參與支持！

讀書會預定進度內容如下
第三部:回歸平衡—
調配精油 P.133-135
神經緊張、煩躁不安P.136-139
p.118檀香
p.52安息香
p.100 沒藥

選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：600元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備
謝謝！

【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第九回】開放報名
假日班：
2023.12.9（週六）下午14:00-17:00
平日班：
2023.12.11（周一）上午10:30-13:30
 
人生總是充滿著各種變化，有些驚喜、有些驚嚇，
經過一段時間的震盪之後總會創造出新的平衡及韻律，
10月份由於個人因素平日班暫停了一次，
於是假日班跟平日班的進度產生差異，
接下來的 12 月由於周日班的同學們多有旅遊計畫故暫停一次。
課程進度不同對於需要提前備課及
製作礦石乳液的我有一點挑戰，
謝謝有這個機會鍛鍊腦袋。
 
我們只能透過相對的力量察覺某事，
因此相對性本身就是經驗的精髓
～給瑜珈健身治療師的筋膜解剖書～
 
12 月我將沉浸在巴赫醫師歸類為絕望的 8 種花精之中，
相對的我們能否從 8 種形式各異的低谷抬頭看見藍天白雲，
帶著正面積極、正向充電的力量一躍而上，
在奮發向上的過程中將不斷的收到生命的禮物，
此時我的腦袋裡出現的是超級瑪利歐跳躍
吃到寶物的畫面以及叮叮的聲音。
 
12 月的花精課程是 2023 年最後一次的花精讀書會，
下一次見面會是 2024 年 3 月，
明年度的讀書會日期及進度表已經排定隨後發布，
預計將在 2024 年 12 月到 2025 年初讀完全本。
謝謝參與同學們的持續支持!
 
預定進度內容如下
P.122-127 楊柳-白松香-黃玉石
P.128-133 松樹-祕魯香脂-青金石
P.134-138 甜栗花-茉莉-藍銅礦
絕望與希望— 8 種帶來希望的花精整合
 
平日班：2023.12.11 (周一) 上午 10:30-13:30
預定進度內容如下
P.96-97 絕望的各種面向
P.109-115 橡樹-薑-螢石
P.116-121 野生酸蘋果-薰衣草-黃水晶
 
PS. 1.請先自行閱讀以上內容
2.內容進度可能依實際上課情況調整
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第八回】開放報名
假日班：
2023.11.4（週六）下午14:00-17:00
2023.11.5（週日）下午14:00-17:00
 
預定進度內容如下
P.96-97 絕望的各種面向
P.109-115 橡樹-薑-螢石
P.116-121 野生酸蘋果-薰衣草-黃水晶
 
平日班：2023.11.6(周一) 上午10:30-13:30
預定進度內容如下
P.44-54 巴赫花精導讀
P.81-87 岩薔薇-神聖羅勒-綠石榴
P.88-94 櫻桃李-海岸松-藍寶石
 
1. 請先自行閱讀以上內容
2. 內容進度可能依實際上課情況調整
 
恐懼是每個人生命中的一部分，
感謝老天爺，生命中還有希望這回事！
當面臨為生命中的人、事、物作決定時，
驅動的力量是源於恐懼還是希望？
 
為絕望族群帶來幫助的 8 種花精提升正面積極的能量，
當沮喪、悲傷、失落以迅雷不及掩耳
或如蠶食般慢慢侵吞生命之際，不被短暫的情緒淹沒，
沾黏，讓我們休息暫停，得以轉向重整內在自我，
將情緒能量轉變為重新開始的跳板。
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第七回】開放報名
假日班：2023.10.29（週日）下午 14:00-16:00
 
土元素對應人體脾經及胃經，是後天之本，
相信大家都有過感冒缺乏食慾或大病時
甚麼都不想吃的經驗，
一旦狀況改善恢復食慾的第一口食物是如此美味可口，
想吃、能吃身體自然恢復得好。
 
吃飯、好好吃飯是一個人有沒有愛自己、
照顧自己的最直接表現，
我經驗將近 7 年的貧血問題，
2017 年最初的嚴重程度是路倒級別，
檢驗所打電話通知的時候護士很驚訝我還在上班，
因為當時的血紅素是路倒被送醫急救輸血的數字，
在臺大醫院上班的熱心學員幫我要到名醫的加號單，
開始定期回診，每天吃鐵劑補血的生活。
 
2020 年覺察到是因為自己前兩年不良飲食習慣摧毀了脾胃功能，
造成脾胃無法充分消化吸收營養，
不想要餘生都靠著鐵劑過日子，
我開始用天然甜菜根粉補鐵、補血，
加上每天一顆老阿嬤傳統開脾胃的橄欖，
再要求自己每天一定好好吃三餐，
 
2023 年 8 月正式從醫院畢業，滿血復活，
再也不用定期去醫院報到。
 
10月我們即將讀一讀土元素及相關幫助消化吸收的植物精油。
讀書會預定進度內容如下
第一部: 療癒基礎 -- P.42-43土元素
P58-59 荳蔻
P.74-75 甜茴香
P.76-77 乳香
P.96-97 甜馬鬱蘭
P.108-109 廣藿香
P.110-111 胡椒薄荷
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！

【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第七回】開放報名
假日班：
2023.10.14（週六）下午14:00-17:00
2023.10.15（週日）下午14:00-17:00
平日班：
2023.10.16（周一）上午10:30-13:30

預定進度內容如下
P.44-54 巴赫花精導讀
P.81-87 岩薔薇-神聖羅勒-綠石榴
P.88-94 櫻桃李-海岸松-藍寶石

1. 請先自行閱讀以上內容
2. 內容進度可能依實際上課情況調整

～恐懼屬於生命的一部分，你我都在劫難逃，
他以不同的面貌伴隨著我們，從誕生直到死亡～
《恐懼的原型》費里茲里曼著 楊夢茹譯

始終想不通為甚麼人心深處有這麼多的恐懼，
多樣的恐懼帶來各種不安、焦慮情緒，
彷彿是出生前就內建的程式或者是被植入的信念，
似乎沒有人可以擺脫恐懼這個枷鎖，
於是人類嘗試各種方法例如宗教、科學、超自然力量等試圖解鎖。

既然恐懼與人類生活密不可分，
換個角度、站高一點是否可以看到恐懼的另一個面向。
因為想要避開令自己恐懼的人、事、物
我們學會想辦法應對也因此帶來了成長與成熟。

《恐懼的原型》作者費里茲里曼以天體運行的概念啟發，
提出自轉、公轉、向心力、離心力四種作用力
與人的心靈層面對照，歸納出四種恐懼原型：
害怕把自己交去、害怕做自己、害怕改變、害怕既定規律。

各種恐懼的形式都從這四種原型衍生而來，
每個人與生俱來的性格、成長的環境
影響我們對恐懼的認知及強度，
每一種恐懼可以是侷限我們能力的限制，
也可以帶來讓我們突破的力量。

巴赫醫師為恐懼族群找出五種花精：
溝酸醬、白楊、紅栗花、岩薔薇、櫻桃李。

溝酸醬—給予平靜的勇氣，面對恐懼的勇氣
白楊—給予相信至善、相信愛的勇氣
紅栗花—給予散播信任及愛的勇氣
岩薔薇—給予行動的勇氣，恢復清晰的決斷力
櫻桃李—給予面對害怕失控的勇氣、恢復平衡

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

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【2023 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第六回】開放報名
假日班：2023.9.24（週日）下午 14:00-16:00
 
讀書會預定進度內容如下
第一部: 療癒基礎-- P.40-41 火元素
P86-87 茉莉
P.90-91 月桂
p.106-107 玫瑰草
p.114-115 玫瑰
p.120-121 穗甘松
p.130-131 伊蘭伊蘭
 
火元素是能量最外放、最展開的形式，
映照人體能量系統的心經、小腸經、
心包經及三焦經，帶動身體實質可見的血液流動。
 
火元素整合自我內在的各種面向
以及內在相異器官的不同節律，
將內在的和諧完美進一步向外展現。
 
「植物的花朵通常是它最華美的展現，
代表完全綻放自己獨特的美 -
這也是火元素象徵的生命過程」
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
此讀書會採現場收費，不支援 Shopline payment 付款方式
 
請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第六回】開放報名
假日班：
2023.9.09（週六）下午14:00-17:00
2023.9.10（週日）下午14:00-17:00
平日班：
2023.9.11（周一）上午10:30-13:30

預定進度內容如下
複習-伯利恆之星、胡桃、
栗樹芽苞、冬青、白楊、榆樹、荊豆、落葉松

P.58-60 第一種情緒-恐懼的各種層面
P.61-67 溝酸醬-岩薔薇-玉
P.75-80 紅栗花-木蘭花-祖母綠
PS. 內容進度可能依實際上課情況調整

第五回花精療法讀書會後記：
學員反饋：
「皮膚有時會沒來由的突然冒出一顆疹子（不是蚊蟲叮咬），
有次就心血來潮的拿出「花精的皮膚反應區」講義
查看那一區是屬於哪一種花精？
思考最近是不是有相關的情緒但沒有被察覺到？
剛好對應到的花精是之前讀書會調過的花精乳液，
就拿來塗抹在皮膚上，結果隔幾個小時之後，
發現疹子完全消失無痕，覺得很不可思議！」

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

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【2023 年芳香想想 芳香療法讀書實作會 第五回】開放報名
假日班：2023.7.23（週日）下午 14:00-16:00
 
讀書會預定進度內容如下
第一部:療癒基礎 - P.38-39 木元素
P.54-55 佛手柑
P.62-63 洋甘菊
P.72-73 永久花
P.82-83 葡萄柚
P.128-129 西洋蓍草
P.104-105 甜橙
 
木元素代表一股積極向上的生命力，
對應人體經絡的肝經與膽經，
藉由向上、向外擴展延伸的能量為
身體帶來韻律、成長、方向及動力；
個人心智與宇宙心智的連結；
是夢想及願景的源頭。
 
有此木元素的基礎，生活產生方向感；
心智作用及動作產生目標，
懷抱著希望及願景展開每一天的生活
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第五回】開放報名
假日班：
2023.7.08（週六）下午14:00-17:00
2023.7.09（週日）下午14:00-17:00
平日班：
2023.7.10（周一）上午10:30-13:30
 
預定進度內容如下
P.160-165 荊豆(金雀花)-甜橙-菱錳礦
P.44-49 巴赫花精導讀
P.98-103 落葉松-月桂-苔蘚瑪瑙
PS.內容進度可能依實際上課情況調整
 
第四回花精療法讀書會後記：
有學員問我是否忘記了書本前面還有一些未讀的章節？
我沒忘記，只是擔心如果遲遲不進入個別花精討論
可能會讓人覺得無聊 😂
 
學習就像挑選植物精油一樣，
當我們購買植物精油的時候
了解販售精油主事者的背景很重要
因為這會影響到他/她選擇植物精油的標準。
 
當我們學習一門新學問或技能的時候，
創始人的背景、經歷都會呈現在這門學問或技能之中，
了解創始者的理念對我們進入這個新的領域更有幫助。
 
雖然基本概念非常重要，但是為了要讓學習有趣一點，
決定先進入個別花精的討論及運用。
 
讀書會前幾天在一個花精的群組中
恰巧開啟一個有關如何調配淨化用花精的議題，
藉此回顧自己調配淨化花精的歷程：
 
最初的調配
白楊花精 + 白水晶 + 花梨木純精油
 
現在的配方
【野生酸蘋果花精 + 胡桃花精 +
快樂鼠尾草精油 + 杜松漿果精油】
當思考調配淨化空間花精/精油噴霧的時候，
我們內在的意圖是甚麼？
 
我們如何得知這些無形是甚麼？土地上的原住者？
偶爾經過的外來者？留駐的後來者？
善意者？惡意者？無意者？
此時此刻我們站在甚麼位置，
有何能力及權力驅離這些無形？
 
向內穩定能量系統？恢復身心能量和諧平衡？
避免外在能量影響？加強內在能量的穩定度？

課間有學員分享目前配方的使用經驗：
朋友的公司搬遷，但是新公司的環境感覺不太好，
新的辦公室還有兩位同事常常因大、小事爭執不休，
於是學員調配目前配方噴霧讓朋友每天上班時使用，
經過一段時間新公司的氛圍改變，
兩位經常吵鬧的同事關係也大大改善。
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第四回】開放報名
假日班：2023.6.18（週日）下午 14:00-16:00
平日班：2023.6.19（周一）上午 10:30-12:30
 
讀書會預定進度內容如下
第一部：療癒基礎-水元素 P.36-37
P60-61 大西洋雪松
P.78-79 天竺葵
P.88-89 杜松漿果
P.124-125 百里香
 
水元素是生命的根本，
是作者在解釋五行相生、相剋之後
對五元素個別講述由水元素開始的原因。
 
2023 年癸卯年，癸屬水色黑，卯是兔，
這一年將有許多跟水相關的議題，
深入認識水元素我們將掌握順應節氣變化的養生要領，
經由水元素掌管的腎經及膀胱經
可以認識身體生理及情緒心理的變化，
懂得如何讓生活更自在、健康。
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第四回】開放報名
假日班：
2023.6.10（週六）下午14:00-17:00
2023.6.11（週日）下午14:00-17:00
平日班：
2023.6.12（周一）上午10:30-13:30

預定進度內容如下
P.68-74 白楊-花梨木-水晶
P.44-49 巴赫花精導讀
P.104-108 榆樹-檸檬-藍玉髓
PS.內容進度可能依實際上課情況調整

第三回花精療法讀書會後記：
2008 年開始學習巴赫花精以來
已經不知道是第幾次重新學習巴赫花精，
過去只知道用花精緩解負面情緒，
但是這回突然有一種新的體會—
用花精提升階段性需要的正面能量。

聖誕節慶裝飾少不了冬青，
深綠光滑葉片加上紅色果實，
這個美麗的植物在巴赫花精中幫助我們放下憤怒、
仇恨、忌妒、羨慕等強烈負面情緒，
於是過去的我極少使用冬青，
一點都不想面對有強烈負面情緒的自我，
而冬青花精憑藉什麼幫助人放下這些情緒呢?

冬青為黑暗帶來光明；
為失去與愛連結能力的人恢復連結，
喝著冬青+栗樹芽苞+野燕麥花精數日後的某一日清晨
我在睡夢中哭醒，不同於以往思念已逝至親至愛悲傷的眼淚，
這次我夢見自己漫步在夜晚的山間小路，
抬頭仰望天空，因為滿天星斗太美而感動到流淚……。

選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第三回】開放報名
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
假日班：2023.5.28（週日）下午 14:00-16:00
平日班：2023.5.29（周一）上午 10:30-12:30
 
讀書會預定進度內容如下
第一部：療癒基礎 P.32-35
我們將探討五元素：對應的季節、
臟腑與精神、以及五行相生和五行相剋
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想  花精療法 讀書實作會 第三回】
一次只能講解一種花精嗎?
這次來試試看兩種吧!
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
假日班：
2023.5.13（週六）下午14:00-17:00
2023.5.14（週日）下午14:00-17:00
平日班：
2023.5.15（周一）上午10:30-13:30
 
預定進度內容如下
P.312-320 栗樹芽苞-香苦木-綠簾石
P.28-33 解開花精之謎
P.214-223冬青-玫瑰-瑪瑙
PS.內容進度可能依實際上課情況調整
 
第二回花精療法讀書會後記：
有人提問：喝了花精會怎樣？
我不知道使用花精究竟會怎麼樣或能夠帶來甚麼，
只能分享自己的經驗。
 
我學習花精不久之後就開始每天喝花精
（因為我總是固執地認為無論要推廣或
推薦東西給別人之前自己一定要先用才可以），
一天四次、每次舌下 4-7 滴，
每個月更換一次配方。
 
當時我去崔玖醫生的新圓山診所
讓醫師用穴診儀之類的儀器檢測調配花精，
最初感受的變化是多年來自己的起床氣沒有了，
同時我也察覺身邊伴侶慣性是早上起床時心情大好，
下班回家後比較悶悶不樂，
於是我開始留意如果有重要事情需要溝通必須找對時機，
也比較看得懂自己及他人的情緒變化。
 
將近一年「栗樹芽苞」常常出現在我的配方中，
崔玖醫師讓我讀花精說明，
內容是「沒有從以前經歷過的事件中學得教訓」，
進一步的說明是可能在小時候受到創傷，
這個說明讓我媽媽很在意，
她擔心是過去疏忽了對我的照顧而導致事件發生，
雖然我們兩人怎麼用力想都想不出究竟發生了甚麼事件，
 
直到我做了一個夢才明白這個過去的事件
是很久很久以前不知那一世的事情，
夢中只有一個畫面，
但醒來的我卻可以明白其中的人、事、物以及關聯性，
解開了我和母親心中的疑惑，
也讓我明白此生我很在意卻始終無法完成一個夢想的緣由，
真實性無法查證但是對我個人別具意義。
 
喝花精多年之後，現在我可以清楚分辨自己的情緒狀態，
懂得讓情緒適度流動，不壓抑、
不傷害自己也不影響工作及他人，
當不明情緒發生的時候有耐心慢慢觀察自己，
當情緒過不去的時候就用花精杯水法緩解。
 
幾天後又有人問我：老師我喝了花精都沒有做夢！
每個人天生體質、飲食習慣、生長背景都不一樣，
對人、對事、對情緒的反應也大不相同，
規律喝花精可以清理、整頓情緒、心靈層面的能量，
身、心愈來愈穩定，找到觀察自己情緒狀態的點，
 
可能透過夢境，可能透過身體感覺、情緒反應、
與人、事、物互動的應對進退等等，進而明白壓力、
慣性從何而來，該如何紓解調整，
遇事不慌亂，慢慢地直覺力愈來愈敏銳，生活愈來愈自在。
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第二回】
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
假日班：2023.4.23（週日）下午 14:00-16:00
平日班：2023.4.24（周一）上午 10:30-12:30
 
讀書會預定進度內容如下
第一部：療癒基礎 P.26-31
第二回我們將回顧複習植物精油多樣化的使用方式，
提示 20-25 頁的精油按摩手法
新的進度則是陰與陽這 2 個相對非絕對的概念，
如何界定植物精油的陰、陽屬性以及運用方向
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第二回】
抱歉！我真的無法加快速度
3 月份第一回花精療法讀書實作會
我們只完成了預定進度的一半，
實在是書上每一句話都很重要。
 
由於參加人數多，決定加開一個周六的假日班，
希望大家一起好好地、確實的
將花精療法始祖的經典巴赫花精學好。
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
假日班：
2023.4.8（週六）下午14:00-17:00
2023.4.9（週日）下午14:00-17:00
平日班：
2023.4.10（周一）上午10:30-13:30
 
預定進度內容如下
P.23-27 巴赫花精發展史
P.206-213 胡桃-水仙-綠松石
P.312-320 栗樹芽苞-香苦木-綠簾石
PS.內容進度可能依實際上課情況調整
 
第一回花精療法讀書會後記：
第一次花精讀書會讀了伯利恆之星（又名聖星百合）花精，
每位學員在課堂上除了體驗花精的杯水法之外
也調配了有光玉髓能量及廣藿香精油的花精乳霜試用，
 
喝了花精水之後有幾位同學有「愛睏」反應；
或者是回家後早早就感到睡意；
也有在課堂上強烈控制著自己睡意的學員
反而覺得眼周及額頭部位有重壓感；
更深層的作用是學員因釋放出內在深層的恐懼（胎兒時期）
而開啟一段不可思議、追溯上下二代的能量修復過程。
 
目前我的個人經驗及解讀如下：
伯利恆之星花精與光玉髓帶來整個能量體的震動，
震動是生命最初最初的能量模式，
因此伯利恆之星及光玉髓帶來震動幫助我們回到最初的設定值，
在輕微震動下鬆開糾結的部位，
原本堵塞的能量通道因此敞開（頌缽音療也有相同作用），
 
於是有些人感到疲倦需要休息、睡眠來修復並補充能量；
另一方面阻塞在能量通道有形、無形的物質因為
這個鬆動而獲得離開身體的機會。
 
第 142 頁提到「伯利恆之星的負面是癱瘓狀態」，
這個癱瘓可能是情緒的癱瘓、心理的癱瘓、
身體層面及靈性層面的癱瘓，是一種放棄、封閉、內縮。
過度內縮的能量讓身體變得虛寒，
冷漠的情緒及疏離人群的心理狀態、
人生失去動力、方向、目標…….。
 
「伯利恆之星是最好的喚醒、療癒的起點，
對當事人並無要求只有支持、舒緩和找到中心點」 P.140
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
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【2023 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第一回】
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
假日班：2023.3.26（週日）下午 14:00-16:00
平日班：2023.3.27（周一）上午 10:30-12:30
 
讀書會預定進度內容如下
第一部：療癒基礎 P.10-25
第一回我們將討論芳香療法概論、植物精油的
萃取方式以及植物精油的使用方式
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 年芳香想想  花精療法 讀書實作會 第一回】
2023 年 2 月的最後一天我讀到一位靈性療癒導師的文章：
「在她多年協助人們療癒自己的經驗中發現
為了往前進我們必須向後看，必須說出曾受過的創傷、
孩提時代的經驗，以及昨日發生的種種
才能來到今日此時，運用療癒的煉金術
將過去轉換為慈悲的恩寵。」
 
花精讀書會第一回
我們將說說花精的發展及使用方式，
並看看幫助釋放創傷及震驚的伯利恆之星
如何帶給我們正面的力量，
胡桃穩定搖擺的心讓我們抖落阻礙前進的影響，
以及栗樹芽苞讓我們活在當下把握今日
 
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
假日班：2023.3.12（週日）下午14:00-17:00
平日班：2023.3.13（周一）上午10:30-13:30
 
預定進度內容如下
前 言 P.8-11
巴赫花精發展史 P18-27
伯利恆之星-廣藿香-光玉髓 P.139-144
胡桃-水仙-綠松石 P.206-213
栗樹芽苞-香苦木-綠簾石 P.312-320
PS.內容進度可能依實際上課情況調整
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：1,000元/人（備精緻茶點）
 
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 芳香想想讀書實作會】預計開課日期
謝謝一直熱情支持並持續參加豐嘉軒芳香想想讀書實作會的同學們，
這些年我們讀了兩本芳香療法的書《英國 IFA 芳香療法聖經》
及《療癒心靈的芳香療法》；
兩本巴哈花精的書《綻放如花–巴哈花精靈性成長的指導》
及《新巴赫花精療癒–從情緒及靈性上調理你的身心靈疾病》
 
芳香療法與花精療法是深受大眾喜愛的自然療法，
兩者都是運用萃取自天然植物的精華成分，由於萃取方式不同，
芳香療法主要運用的植物精油 Essential oil 及
花精療法運用的花精 Flower essence 有其不同的作用層次
及使用方法。
 
另一個極大的差異是：芳香療法中不同品牌及不同產地
但只要是同一品種的植物精油，大致上作用不會相差太大，
雖然有細微氣味及化學結構的不同；
 
花精會因為不同國家或區域發展的品牌而有品種的極大差異性。
因此我選擇巴哈花精 Bach Flower remedies 這個由花精始祖 –
英國巴哈醫生研究發展的花精系統為主。
 
2023 年 3 月開始即將展開新一輪芳香想想讀書會，
想回到疫情前的節奏韻律，每個月第二周是花精讀書實作會，
第四周是芳香療法讀書實作會
 
【花精讀書實作會】
選讀書籍：《巴赫花精情緒療癒聖經》
作者：Vincton Mccabe
譯者：張婉柔、歐秀文、劉宜萱、劉妍芬
出版社：大樹林
 
預計開課日期：2023 年 3 月 12/13 日起，
每個月第二個周日及周一
(目前暫定假日及平日班各一天，必要時再視報名人數調整)
 
這是一本有 36 萬字的大書，
作者是有豐富同類療法經驗的臨床醫師，
他分享了自己運用花精療法之後的獨特心得，
以及使用花精療癒人類及動物的經驗。
 
第一次在書店翻看這本書時立刻就覺得這是一本非讀不可的書，
而且必須細細品味，大略翻閱此書之後我思索著
應該要如何呈現才可以讓參加者有實際使用的經驗，
醞釀了幾個月決定結合德國醫師在《新巴赫花精療癒》中
提出的新的使用方式，結合花精、精油及礦石並塗抹
在相對應皮膚部位。
 
希望透過讀書、實作及使用，
在自己切身實踐中能夠清理糾結在身體氣脈中的阻滯，
恢復如琉璃般清明的狀態，向內認清自己的真實內在，
修正過去、現在、未來可能發生的錯誤、
恢復內在真正的平靜和諧。
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓
(近政大公企中心)
讀書會時間：
平日班上午 10:30～13:30
假日班下午 14:00～17:00
費用：1,000元/人(備精緻茶點)
 
【芳香療法讀書實作會】
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
預計開課日期：2023 年 3 月 26/27 日起，
每個月第四個周日及周一
(目前暫定假日及平日班各一天，必要時再視報名人數調整)
 
這是《療癒心靈的芳香療法》一書第二次的讀書會，
芳香療法的書籍多數屬於工具參考用書，
多數講精油品種、適用狀況，最佳調配建議等等。
Gabriel Mojay 老師這本著作從木、火、土、金、水
五行角度切入情緒、心理層面，將植物精油藥理層面的
運用擴展到氣味與身體經絡氣行、血行的調配使用。
 
精讀此書有助於深入了解身、心、靈究竟是如何互動影響，
當身體產生疾病時我們可以透過五行經絡屬性追溯
疾病背後的心理、情緒癥結；或者長期深陷於特定心理、
情緒狀態時，推衍可能發生的身體疾病或症狀，
藉此修正自己有形及無形身體。
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓
(近政大公企中心)
讀書會時間：
平日班上午 10:30～12:30
假日班下午 14:00～16:00
費用：600元/人(備精緻茶點)
 
請提前報名以利準備
詳細的日期及內容於農曆年後再發布
如果你參加過，也喜歡芳香想想讀書實作會的進行方式
請與朋友分享訊息，或推薦朋友參加，
謝謝你的支持及協助！
【2023 年 2 月芳香想想讀書實作會】
假日班（補遺篇）：
2023 年 2 月 18 日（週六)）下午 2:00-4:00（補上班日）
2023 年 2 月 19 日（週日） 下午 2:00-4:00
進度：第一部:療癒基礎-精油與占星學 P.48-49
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2023 年 1 月芳香想想讀書實作會】
假日班(第十四回)：
2023 年 1 月 7 日（週六）下午 2:00-4:00（補上班日）
2023 年 1 月 8 日（週日）下午 2:00-4:00
進度：第三部:回歸平衡- 憂鬱 P.164-183
P.94檸檬
 
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
 
Photo by Han Lahandoe on Unsplash
【2022 年 12 月芳香想想讀書實作會】
平日班（補遺篇）：
2022 年 12 月 5 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 12 月 6 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第一部:療癒基礎-精油與占星學 P.48-49
 
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
假日班(第十三回)：
2022 年 12 月 3 日（週六）下午 2:00-4:00
2022 年 12 月 4 日（週日）下午 2:00-4:00
進度：第三部:回歸平衡-軟弱無力 P.160-163
關係 P.184-187
P.80 薑
P.102 橙花
P.98 香蜂草
 
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2022 年 11 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第十四回）：
2022.11.07（週一）上午 10:30-12:30
2022.11.08（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡 - 憂鬱 P.164-183
P.94 檸檬
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
假日班（第十二回）：
2022.11.05（週六）下午 14:00-16:00
2022.11.06（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡 - 缺乏自信 P.152-155
憤怒 P.156-159
P.56 藏茴香
P.92 薰衣草
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2022 年 10 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第十三回）：
2022.10.03（週一）上午 10:30-12:30
2022.10.04（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡
軟弱無力 P.160-163
關係 P.184-187
P.80 薑
P.102 橙花
P.98 香蜂草
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
假日班（第十一回）：
2022.10.01（週六）下午 14:00-16:00
2022.10.02（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡
焦慮 P.144-p.147
難以專注 P.148-p151.
P.126 嚴蘭草
P.116 迷迭香
P.66 芫荽
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2022 年 9-12 月芳香想想讀書實作會】
讀書會預定進度內容，以及日期時間如下：
 
【平日班】
平日班（第十二回）：
2022.09.05 （週一） 上午 10:30-12:30
2022.09.06 （週二） 上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡
缺乏自信 P.152-159
憤怒、挫折感 P.156-159
P.56 藏茴香
P.92 薰衣草
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
平日班（第十三回）：
2022.10.03（週一）上午 10:30-12:30
2022.10.04（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡
軟弱無力 P.160-163
關係 P.184-187
P.80 薑
P.102 橙花
P.98 香蜂草
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
平日班（第十四回）：
2022.11.07（週一）上午 10:30-12:30
2022.11.08（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡
憂鬱 P.164-183
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
 
【假日班】
假日班（第十回）：
2022.09.03（週六）下午 14:00-16:00
2022.09.04（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡
神經緊張 P.136-P.139
思慮過多 P.140-P.143
P.118 檀香
P.52 安息香
P.100 沒藥
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
假日班（第十一回）：
2022.10.01（週六）下午 14:00-16:00
2022.10.02（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡
焦慮 P.144-p.147
難以專注 P.148-p151.
P.126 嚴蘭草
P.116 迷迭香
P.66 芫荽
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
假日班（第十二回）：
2022.11.05（週六）下午 14:00-16:00
2022.11.06（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡
缺乏自信 P.152-159
憤怒、挫折感 P.156-159
P.56 藏茴香
P.92 薰衣草
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
假日班（第十三回）：
2022.12.03（週六）下午 14:00-16:00
2022.12.04（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡
軟弱無力 P.160-163
關係 P.184-187
P.80 薑
P.102 橙花
P.98 香蜂草
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
假日班（第十四回）：
2022.12.31（週六）下午 14:00-16:00
2023.01.01（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡
憂鬱 P.164-183
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！

【2022 年 6 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第十二回）：
2022 年 6 月 13 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 6 月 14 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡- 缺乏自信、自尊心低落 P.152-155
憤怒、挫折感 P156-159
P.56 藏茴香
P.92 薰衣草

報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色

假日班（第十回）：
2022 年 6 月 11 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 6 月 12 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡-神經緊張 P.136-139
思慮過多 P140-143
P.118 檀香
P.52 安息香
P.100 沒藥

選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]

費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！

【2022 年 5 月芳香想想讀書實作會 - 加映洞悉卡畫家的話】
平日班（第十一回）：
2022 年 5 月 09 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 5 月 10 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡- 焦慮、恐懼 P.144-147
難以專注、記憶力差 P148-151
P.126 嚴蘭草
P.116 迷迭香
P.66 芫荽
 
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
假日班（第九回）：
2022 年 5 月 07 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 5 月 08 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡-調配精油 P.133-135
 
同場加映『精油洞悉卡--畫家的話』
時間：讀書會結束後 30-50 分鐘
 
時間：讀書會結束後 30-50 分鐘
第四版精油洞悉卡增加了畫家 Karen 為
每一張精油牌卡用色及繪圖說明，
對於理解植物精油的心理情緒層面作用及解釋牌卡有更多幫助，
詳細內容將會安排在這一期的精油洞悉卡進階課程中
【平日班因疫情延後為 5/3 開課(已額滿)及假日班 6/5 開課】。
 
沒參與這次精油洞悉卡進階課程的學員，
或者對精油洞悉卡感興趣的學員，
可以參加在五月讀書會當天課後 30-50 分鐘的內容分享。
參加過 Marjorie 精油洞悉卡課程的同學免付費。
沒有參加過 Marjorie 精油洞悉卡的同學酌收 300元。
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2022 年 4 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第十回）：
2022 年 4 月 11 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 4 月 12 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部:回歸平衡-神經緊張 P.136-139
思慮過多 P.140-143
P.56 藏茴香
P.118 檀香
P.52 安息香
P.100 沒藥
 
假日班（第八回）：
2022 年 4 月 9 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 4 月 10 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：第一部:療癒基礎-金元素及對應植物精油 P.44-45
P.68-69 絲柏
P.64-65 快樂鼠尾草
P.70-71 藍膠尤加利
P.84-85 牛膝草
P.112-113 歐洲赤松
P.122-123 茶樹
 
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2022 年 3 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第九回）：
2022 年 3 月 7 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 3 月 8 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡 - 調配精油 P.133-135
 
假日班（第七回）：
2022 年 3 月 5 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 3 月 6 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：第一部：療癒基礎 - 土元素及對應植物精油 P.42-43
P58-59 荳蔻
P.74-75 甜茴香
P.76-77 乳香
P.96-97 甜馬鬱蘭
P.108-109 廣藿香
P.110-111 胡椒薄荷
 
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述六種植物精油對身體的功效及作用特色
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
 
費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！
【2022 年 2 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第八回）：
2022 年 2 月 14 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 2 月 15 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第一部：療癒基礎 - 金元素及對應植物精油 P.44-45
P.68-69 絲柏
P.64-65 快樂鼠尾草
P.70-71 藍膠尤加利
P.84-85 牛膝草
P.112-113 歐洲赤松
P.122-123 茶樹
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述六種植物精油對身體的功效及作用特色
 
假日班（第六回）：
2022 年 2 月 12 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 2 月 13 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：第一部：療癒基礎-火元素及對應植物精油 P.40-41
P.86-87 茉莉
P.90-91 月桂
P.106-107 玫瑰草
P.114-115 玫瑰
P.120-121 穗甘松
P.130-131 伊蘭伊蘭
報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述六種植物精油對身體的功效及作用特色
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站5號出口，回頭走麗水街
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
 
費用：500元/人(備精緻茶點)
請提前報名以利準備
謝謝！
 
PS. 1月份讀書會同學反應沒跟上部分章節，
農曆年後將再安排補課，目前設定在周一，
日期及主題年假後再公布，
如果有其他需求請不吝提出。謝謝大家！
 
Tea Photo by Luke Oslizlo on Unsplash
【2022 年 1 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第七回）：
2022 年 1 月 10 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 1 月 11 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：
第一部：療癒基礎-土元素及對應植物精油 P.42-43
 
假日班（第五回）：
2022 年 1 月 08 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 1 月 09 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：
第一部：療癒基礎-木元素及對應植物精油 P.38-39
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站5號出口，回頭走麗水街
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
 
費用：500元/人(備精緻茶點)
請提前報名以利準備
謝謝！
【2021 年 12 月芳香想想讀書實作會】
平日班（第六回）：
2021 年 12 月 6 日（週一）上午10:30～12:30
2021 年 12 月 7 日（週二）上午10:30～12:30
進度：第一部:療癒基礎-火元素及對應植物精油 P.40-41
P86-87 茉莉
P.90-91 月桂
P.106-107 玫瑰草
P.114-115 玫瑰
P.120-121 穗甘松
P.130-131 伊蘭伊蘭
報名同學請先複習《 IFA芳香療法聖經》中
上述六種植物精油對身體的功效及作用特色。
 
假日班（第四回）：
2021 年 12 月 4 日（週六）下午 2:00～4:00
2021 年 12 月 5 日（週日）下午 2:00～4:00
進度：第一部:療癒基礎-水元素及對應植物精油 P.36-37
P60-61 大西洋雪松
P.78-79 天竺葵
P.88-89 杜松漿果
P.124-125 百里香
報名同學請先複習《 IFA芳香療法聖經》中
上述四種植物精油對身體的功效及作用特色。
 
選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
 
讀書會場地：懷舊豐嘉軒
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站5號出口，回頭走麗水街
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [ 麗水牙醫 ]
 
費用：500元/人(備精緻茶點)
請提前報名以利準備
謝謝！

喜歡芳香療法，希望學習紮實的理論基礎及自我調配精油的知識及技巧

學習全方位自我覺察及自我療癒的藝術

試想⼀個沒有任何氣味，無論是香氣、臭氣，人氣的生活將會如何？