精油讀書實作會

Aromatherapy essential talk

場地及調配費用
每人每次 1000 元

喜歡芳香療法，希望學習紮實的理論基礎及自我調配精油的知識及技巧

非網購商品，不支援shoplinepayment付款方式

開課資訊會公布在粉絲頁及官網

《英國 IFA 芳香療法聖經》（大樹林）是 Marjorie 在 1995 年第⼀次學習芳香療法時 Joanna Hoare 老師的著作，內容大致就是當年學習 IFA 認證課程的講義，有紮實的理論及 46 種植物精油介紹，2015 年中文版問世。

讀書實作會每月⼀次（每個月最後⼀周周⽇班或周⼆班）研讀部分理論及深入認識 2-3 種植物精油，並補充 Marjorie 每年進修的新知及經驗，實作調配，深入熟悉植物精油的作用及香氣調和的技巧。

【2026 年芳香想想精油讀書會：新想法！新挑戰！】
當直覺抽牌遇上嚴謹芳療：「抽牌精油讀書會」
玩出精油調配的新高度​，帶走集體智慧的專屬配方

喜歡芳香療法、熱愛芳香療法、學習芳香療法的妳
從事芳香療法相關工作、長期愛用植物精油的妳
是否期待或尋覓可以從不同角度
深入研讀每一種植物精油的機會？
是否對於如何調和香氣有極大的興趣及想法？

讀書會是豐嘉軒每個月很重要的活動之一，
一直以來豐嘉軒希望提供深入、細節的學習，
與芳香療法有關的讀書會我們花了很長的時間讀完
《英國 IFA 芳香療法聖經》及《療癒心靈的芳香療法》，
之所以選擇這兩本書的原因是：

《英國 IFA 芳香療法聖經》是 Marjorie 芳香療法啟蒙老師
著作的中譯本，這本書紀錄的是 Joanna Hoare 老師
多年來教授 IFA 認證課程的課程內容，
對於芳香療法入門者提供紮實基礎，
內容涵蓋芳香療法歷史、植物精油萃取方法、
植物精油化學、植物家族、植物精油個論、基本生理系統介紹、
芳香按摩及調配等章節，
在讀這本書期間 Marjorie 順道重溫自己的筆記，
發現年輕時候很認真，寫的字很整齊，
筆記裡多數內容都和老師的書一樣，
經過 20 多年書中當然有一些增加的內容。

《療癒心靈的芳香療法》是 Marjorie 第一次接觸到
從中醫五行經絡觀點研究植物精油的芳療作品，
作者是英國芳香療法大師 Gabrial Mojay，
也很幸運有機會參加老師在香港舉辦的工作坊，
這本書是極少數值得一讀再讀的芳療著作，
作者簡明扼要解說五行水、木、火、土、金的概念，
在精油個論中以五行能量屬性，
結合精油對於身體及情緒的功效，
專論情緒心理的章節，結合各種常見情緒與五行能量的連結，
幫助讀者清楚釐清情緒、心理、思考等
內在活動與五行能量的關聯，更進一步連結身體狀態。

基於 20 多年授課經驗及學員回饋，
2026 年豐嘉軒精油讀書會想要回到植物精油本身，
於是有了以下的想法：
1. 每個月抽牌（Essential oil reference cards）
選出 3～4 種植物精油

2. 全方位深入認識每一種植物精油，
品種、部位、萃取方式、植物家族、化學家族、
五行能量屬性、脈輪能量屬性、香氣分類歸屬

3. 限定這 3～4 種植物精油，
討論可能對身、心、靈層面的作用，
如何以不同比例呈現？以及不同比例調配後的氣味表現？
如何搭配不同媒介？

4. 每位參加學員將帶回 2～3 種集體討論調配後的配方產品使用

讀書會日期
假日班（週六）下午 14:00-16:30
平日班（周一）上午 10:30-13:00

抽選植物精油第一回 3/7、3/9
薑、茴香香桃木、芫荽、胡蘿蔔籽

第二回 4/11、4/13
第三回 6/13、6/15
第四回 9/12、9/14
第五回 10/10、10/12
第六回 12/12、12/14
第七回 2027/1/9、2027/1/11

2026 年 3 月研討的植物精油是
薑、茴香香桃木、芫荽、胡蘿蔔籽

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街199巷1弄7-1號2樓（近政大公企中心）
費用：1,000元 /人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備，謝謝！

【2024 年芳香想想 芳香療法  讀書實作會 第十二回】
假日班：2024.4.28（日）下午 14:00-16:00
《療癒心靈的芳香療法》這一本書是極少數、
值得一讀再讀的芳香療法書籍，
作者帶領我們從陰陽五行角度切入芳香療法的世界，
用陰陽五行的概念分析情緒產生的來源，
用陰陽五行的能量解析植物精油的能量本質。

進入第三部—回歸平衡之後，
我們開始分析瞭解常見的心理、情緒問題
可能來自哪幾個五行元素失調引起，
這幾年在我恢復部分與自己身體的連結之後
更清楚的體會到情緒、心理及心靈狀態的變化
都與體內五臟、六腑的能量變化息息相關。

於是對於莫名產生的心理狀態及情緒變化不再無助，
藉由心理、情緒與五臟、六腑的連結關係，
開啟另一個向內觀察認識自己的途徑。
PS.若報名人數低於三人就不開課

讀書會預定進度內容如下：第三部：回歸平衡—
P156-159 憤怒、挫折感
P.160-163 軟弱無力 難以決定
P.80 薑、
P.102 橙花、
P.98 香蜂草

芳香療法選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備，謝謝！

【2024 年芳香想想 芳香療法 讀書實作會 第十回】
假日班：2024.2.25（日）下午 14:00-16:00
最近我忙著收拾因過年前頭腦混沌
以及年假期間過度懶散的後果，一是差點跑錯上課地點；
二是發現自己在同一天同一時段重複安排課程；
三是遲遲沒有完成讀書會通知文章。

感謝幸運之神眷顧，讓我在問題發生之前就察覺自己的錯誤，
也謝謝大家包容造成不便，實在抱歉。

最近節氣從 2/19〈雨水〉向3/5〈驚蟄〉邁進，
氣溫寒熱不定，空氣中水氣增加變得比較潮濕，
例如：家裡有反潮現象，
或者清晨停在路邊的汽車上有霧氣或凝結的水氣；
我們的身體在此時需要將內藏的寒氣及濕氣排出，
避免脾、胃因寒濕而困，
思慮過多及擔憂正是脾、胃受困的表現之一；
過多的濕氣會讓人覺得昏沉想睡或腦霧、食慾不振、消化不良。

焦慮及恐懼是影響所有人的根本情緒，
適度的焦慮及恐懼是驅動人向前進步的力量，
過度不適當的焦慮及恐懼，會傷害到腎經及心經的運行
而引起身、心失調，終日惶惶不安內耗力氣及能量。

PS. 若報名人數低於三人就不開課

讀書會預定進度內容如下：第三部：回歸平衡—
思慮過多、擔憂 P140-143
焦慮、恐懼 P.144 -147
嚴蘭草 P.126
迷迭香 P.116
芫荽 P.66

芳香療法選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林
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讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
費用：600元/人（備精緻茶點）
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請提前報名以利準備，謝謝！
PS.內容進度及日期可能依實際上課情況調整

【2023 年芳香想想 芳香療法讀書實作會 第九回】
假日班：2023.12.24（週日）下午 14:00-16:00

讀完「療癒心靈的芳香療法」第一部療癒基礎，
即將進入實用的第三部回歸平衡，
在這裡將有機會深入釐清分析各種情緒模式，
在腦中輸入這些資訊可以提供
我們日常生活中釐清自己情緒狀態的線索，
同時也學得如何運用對應的植物精油。

12 月的芳香療法讀書會結束後，
下一次見面將是 2024 年 2 月，
全本讀完將會落在 2024 年 6 月底
謝謝學員參與支持！

讀書會預定進度內容如下
第三部:回歸平衡—
調配精油 P.133-135
神經緊張、煩躁不安P.136-139
p.118檀香
p.52安息香
p.100 沒藥

選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [布查花園法式餐廳]
費用：600元/人（備精緻茶點）

請提前報名以利準備
謝謝！

【2022 年 6 月芳香想想讀書實作會】開放報名
平日班（第十二回）：
2022 年 6 月 13 日（週一）上午 10:30-12:30
2022 年 6 月 14 日（週二）上午 10:30-12:30
進度：第三部：回歸平衡- 缺乏自信、自尊心低落 P.152-155
憤怒、挫折感 P156-159
P.56 藏茴香
P.92 薰衣草

報名同學請先複習《 IFA 芳香療法聖經》中
上述植物精油對身體的功效及作用特色

假日班（第十回）：
2022 年 6 月 11 日（週六）下午 14:00-16:00
2022 年 6 月 12 日（週日）下午 14:00-16:00
進度：第三部：回歸平衡-神經緊張 P.136-139
思慮過多 P140-143
P.118 檀香
P.52 安息香
P.100 沒藥

選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

讀書會場地：懷舊豐嘉軒-
台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓（近政大公企中心）
捷運東門站 5 號出口，回頭走麗水街
若從麗水街方向進來，接近金華街巷口是 [麗水牙醫 ]
若從金山南路方向進來，政大公企中心旁巷子，
巷口是 [ 布查花園法式餐廳 ]

費用：500元/人（備精緻茶點）
請提前報名以利準備
謝謝！

【2021 年八月芳香想想讀書會開放報名】
睽違 2 個月，疫情放慢了所有人、事、物的步調。
終於新的懷舊豐嘉軒即將完工，
首先登場的是【芳香想想讀書會】

選讀書籍：《療癒心靈的芳香療法》
作者：Gabriel Mojay
譯者：鄭百雅
出版社：大樹林

第二次讀書會將在
2021/8/9 週一上午 10:30 - 12:30
於新的懷舊豐嘉軒舉辦！
地址：台北市金華街 199 巷 1 弄 7-1 號 2 樓
（捷運東門站，政大公企中心附近）
費用：500元/人

由於疫情及場地因素，人數預計為8-10人，
現場備茶水，爲避免共食，
以往的美食暫時從缺，僅備簡易小零嘴。

第二次讀書會的內容為
第一部 療癒的基礎 P.26-31
陰、陽概念是本次讀書會的主題，
除了書本的內容外，
我想利用這個主題引導學習分辨精油的陰、陽屬性，
視每個人當下的需求，
調配切合自己陰、陽狀態的療癒配方。
假日班預計 9 月開始，
謝謝大家支持！

圖為裝修前＆後的新的懷舊豐嘉軒

新書讀書會預告

《療癒心靈的芳香療法》

大樹林出版社

作者：蓋布里爾 莫傑

2020 年 7 月中文版上市

此書是進階芳香療法，也將以每個月一次讀書會形式呈現，

預計將在 12 月開始。

【2020 年 8 月芳香想想讀書實作會】

假日班 2020/8/30（日） 14:00-16:30

平日班 2020/8/25（二） 11:00-14:00

預定進度：《英國 IFA 芳香療法聖經》
P.226-228 用芳香療法幫助學習障礙人士
P.229-233 用芳香療法紓解壓力
 

課間實作可依個人不同需求，調配專屬於妳的精油配方

每場次約 6-10 人｜費用：ㄧ人 500 元
上課地點：豐嘉軒（請提前報名以利準備，謝謝！）

【2020 年 7 月芳香想想讀書實作會】

假日班 2020/7/25 （六）14:00-16:30
假日班 2020/7/26（日）14:00-16:30
平日班 2020/7/28 （二）11:00-14:00

預定進度：《英國 IFA 芳香療法聖經》
P.226-228 用芳香療法幫助學習障礙人士
P.229-233 用芳香療法紓解壓力
 

課間實作可依個人不同需求，調配專屬於妳的精油配方

每場次約 6-10 人｜費用：ㄧ人 500 元
上課地點：豐嘉軒（請提前報名以利準備，謝謝！）

【2020 年 6 月芳香想想讀書實作會】

假日班 2020/6/27（六）14:00-16:30
假日班 2020/6/28（日）14:00-16:30

平日班 2020/6/30（二）11:00-14:00
平日班 2020/7/01（三）11:00-14:00

預定進度：《英國 IFA 芳香療法聖經》P.214-221 

懷孕及生產前後的芳香療法、生產期間與產後的芳香療法

嬰幼兒的芳香療法、柑橘屬精油

每場次約 6-8 人｜費用：ㄧ人 500 元

課間實作可依個人不同需求，調配專屬於妳的精油配方

上課地點：豐嘉軒（請提前報名以利準備，謝謝！）

若對此主題感興趣希望更深入學習，2020 年 8-9 月台北護理健康大學有更深入的女性婦科及嬰幼兒芳香療法，歡迎報名。

【2020 年 5 月芳香想想讀書實作會】
平日班 2020/5/26（二） 11:00-14:00
平日班 2020/5/27（三） 11:00-14:00

假日班 2020/5/30（六） 14:00-16:30
假日班 2020/5/31（日） 14:00-16:30

預定進度：《英國 IFA 芳香療法聖經》

P.206-211 肌肉骨骼系統、P.63 乳香、P.76 沒藥、P.96 黑胡椒、檸檬尤加利

每場次約 6-8 人｜費用：ㄧ人 500 元

上課地點：豐嘉軒（請提前報名以利準備，謝謝！）