芳香療法最令我著迷的是植物精油 – 一種原料性物質、一種農產品
可以同時作用在人體的身體、情緒、心靈及各層次的能量體。

（例如）最常調配紓解緊繃肌肉的按摩油
內含 檸檬香茅、馬喬蓮 (或稱馬鬱蘭)、
薰衣草、迷迭香 四種植物精油，
身體上的作用是促進血液及淋巴循環、
溫暖放鬆僵硬緊繃肌肉、舒緩疼痛感；

情緒心靈上檸檬香茅清新氣味 🌿
掃除一日疲憊、淨化腦袋裡的昏沉迷霧感，
馬喬蓮、薰衣草、迷迭香等溫暖細緻的花香 🌸
彷彿被無盡的愛圍繞擁抱著…。

植物精油的香氣提振心靈力量，
也平衡情緒，如：低落、悲傷、擔憂、
過度快樂、恐懼、焦慮、不安、憤怒等。

🍂 如果你有以下的情緒，可搭配

【悲傷低落】：甜橙 + 檸檬香桃木 + 山雞椒
【恐懼、焦慮、不安】：乳香 + 薰衣草 + 嚴蘭草
【憤怒不平】：依蘭依蘭 + 天竺葵

👉 建議用法：

1. 【精油項鍊法】簡便、美觀的用法
在精油項鍊中面紙上滴上 2-5 滴喜愛的植物精油即可。

2. 【負離子擴香機】最專業、最適合的用法
負離子擴香機內建了智慧自控裝置，
每釋放 2 分鐘休息 1 分鐘，重複持續 2 小時後
自動關機，發揮效益最大的香氣效果，
依照空間大小滴入 8-20 滴選擇的植物精油即可。

3. 【薰燈】最浪漫、療癒的用法
依照空間大小滴入 5-10 滴喜愛的植物精油即可。

4. 【面紙簡易法】最簡便、不擾人的用法
在面紙上滴上 5-10 滴喜愛的植物精油即可，
面紙可重複使用，但請勿直接接觸肌膚。

5. 【酒精噴霧法】避免自己被酒精醉倒的用法
取 75 度藥用酒精或清潔酒精 100ml
滴入 20 滴選擇的植物精油即可。

充滿植物精油香氣的空間可淨化繁雜的思緒、
有助於穩定心神和促進健康睡眠模式。