拉丁學名：Citrus limonum
「有一絲檸檬氣息，能夠安撫、收斂、驅散、聚集。
………..能消除所有的壓迫感。」
摘錄自《療癒心靈的芳香療法》
 
我們的心和腦常常容易莫名被思緒強佔，
種種思緒總脫離不了人、事、物的糾葛，
一個事件、一段關係向內觀察總有三個面向：
腦中盤旋不去的想法、無法放下的心理狀態以及焦慮不安的情緒。
 
每一個人、每一天的生活總遭遇許多事件
並且與身邊的親人、朋友、同事有各種不同的互動關係，
讓我們的心與腦在關係及事件中盤根錯節般的纏繞糾結，
即使努力嘗試以理性分析，糾結的心始終打不開、放不下。
 
檸檬清新的酸味有助於聚焦意識、集中專注力、
拯救那些陷入泥沼的思緒，有挑戰性的情緒問題；
柑橘般的氣味安撫人心，驅散困惑．焦慮的情緒
 
種種流動的情緒或豐富或困擾我們每日的生活，
情緒對應身體組織結構的是體內的液體，特別是血液及淋巴液，
當檸檬精油的氣味協助我們從繁雜的情緒中掙脫，
讓意識集中專注的同時，
檸檬精油在身體上也幫助我們清除淤滯在血液及淋巴液的物質，
讓體液恢復順暢的流動感；
相反的，也可以說當身體內液體流動感順暢時，
體內各種訊息的傳遞無往不利，情感情緒的表達也一樣順暢無阻。
 
檸檬精油是芳香療法中氣味最輕盈的一種精油，
擅長抗病毒及廣泛抗感染作用，很適合用來淨化消毒空間，
只是常常因為氣味太輕盈而容易讓人忽略其存在。
 
淨化空間擴香配方
檸檬 + 羅文莎葉 + 茶樹
 
提升專注力擴香配方
檸檬 + 迷迭香 + 橙葉
 
改善瘀滯血液及淋巴液配方建議
檸檬 8 滴 ＋ 杜松 5 滴 ＋ 天竺葵 5 滴 + 山雞椒 2 滴
杏核仁油 90ml + 荷荷芭油 10ml
 
注意事項：
塗抹於皮膚、身體時請小心光敏反應
 
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