恐懼、不安、缺乏安全感似乎是不可避免的原始情緒，
我常想即使生活幸福快樂、日常生活不虞匱乏、
人際關係也不差的人內心深處都藏有不同程度的不安感，
是被誰設了結界？還是外星人植入了晶片（水瓶座的亂想）？

過去這一類的情緒被視為負面能量，避之唯恐不及，
隨著寶瓶時代到來，所有傳統的都要被顛覆，
重新檢視這一類陰影及暗黑帶來的力量，
當然這個顛覆也帶來極度不安感。

恐懼、不安、缺乏安全感是驅動生命追求一切的力量，
努力表現、努力工作、追求金錢物質、追求成就感、
追求和諧人際關係都根源於恐懼，
由此觀點出發，這個負面暗黑的能量可以帶來正面助益，
首先需要靜下來想想自己的恐懼是甚麼？

「你與自己親密嗎？（敢貼近與自己在一起嗎？）」
「你知道自己心中有恐懼，或你知道自己害怕的是甚麼嗎？」
– 外在環境
– 突如其來的聲響動作
– 不確定不熟悉的環境
– 特定的環境—幽暗密閉空間、樹林、游泳池
– 假想失去實際的人事物
– 對沒有擁有人事物感到不安
「你是否清楚是甚麼驅動你生命中的所有追求？」
– 金錢物質
– 成就感
– 人際關係
「你最想要甚麼或最怕什麼？」
「你會用憤怒掩飾恐懼嗎？」
「需要或如何轉換這些恐懼不安？」
「要做甚麼，還是甚麼都不用做 才能免除心中的恐懼？
或無助？」

【安定身心芳香療方】根芽及木質香甜氣味
【木質香氣】
強化、堅定意志、堅定意念、促進決心和毅力
面對改變及挑戰時賦予力量、韌性與堅毅心念，
增強身、心、靈三方面的耐力，安撫身心同時提升活力
例如：雪松、檀香

【根芽香氣】
沉靜、穩定、安撫、滋養的香氣能量帶來鎮靜及固錨作用，
當焦躁不安及能量被高度驅動（工作狂）時，
鼓舞我們放慢腳步，耐心等待，加強，沉著和鞏固的效果，
也同時抵消信心低落，膽怯，恐懼和焦慮的感覺。
例如：嚴蘭草、廣藿香、甘松

複方純精油
配方建議
維吉尼亞雪松 45% + 橙葉 40% + 嚴蘭草 15%
例如一瓶 5ml （約 100 滴精油）複方純精油需要
維吉尼亞雪松 45 滴 + 橙葉 40 滴 + 嚴蘭草 15 滴

使用建議
擴香用—依空間大小 3-10 滴擴香
PS.使用這一類分子量較大的植物精油擴香時，請務必增加清洗設備的次數
泡澡用—健康成年人一次 4-8 滴即可
按摩用—取 10ml 媒介油加入 3-5 滴複方純精油，
塗抹於小腿、背部

你的心情身體都知道
前些日子在我猶豫是否割捨豐嘉軒實體店時，
經歷了一次有趣的安全感大挑戰，
首先豐嘉軒實體店是 9 年前我的先生協助我規畫的，
空間中滿滿是我和他的互動及想法；

其次我是個工作狂，極度熱愛我的工作，
待在工作室的時間遠多於家中，因此要下決定非常困難。
就在決定放下的那個晚上，我認為自己的情緒及心是平靜的，
但是我每隔 2-3 分鐘就跑一趟廁所，
即使沒有尿液但是尿意綿綿不絕。

恐懼、不安、缺乏安全感這類情緒，
會令能量往下聚集過度刺激泌尿系統，
影響尿道、膀胱、腎臟的功能及作用。

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