拉丁學名：Citrus medica var acida
檸檬精油與萊姆精油的氣味相當接近不容易分辨，
常常在課堂上也會為了檸檬與萊姆的長相而掀起一陣討論熱潮，
 
檸檬與萊姆不同在於果實形狀、大小，果皮樣貌，
果肉顏色及果肉營養含量等。
兩者在氣味上的差異是檸檬精油清新再清新，
氣味向上清除腦袋裡繁雜思緒，恢復清晰心智；
萊姆則是清新中一抹沉穩，彷彿一種餘韻氣味向下進入心中，
撫平壓抑已久的鬱霾。
 
在化學結構上兩者都是單萜烯含量高的精油，
若細分萊姆的倍半萜烯及酯類略高於檸檬精油，
萊姆精油的單萜醇含量略低於檸檬精油。
 
我個人使用習慣是當面對較嚴苛的適用症狀時選擇萊姆，
例如：因為長期焦慮沮喪而無法專注；
因長期身體病痛造成情緒低落；
習慣性緊張造成長期消化不良或腸胃脹氣。
 
厭世配方
萊姆 30% + 佛手柑 20% + 綠花白千層 30% + 橙葉 20%
調成複方純精油可以擴香或塗抹
需要時塗抹前每 10ml 基底油加上 3 滴複方純精油塗抹在胸腔即可。
 
消化不良、腸胃脹氣
萊姆 7 滴 + 荳蔻 4 滴 + 茴香 4 滴 + 甜馬喬蓮 5 滴
夏威夷果油 90ml + 酪梨油 10ml
 
注意事項：
塗抹於皮膚、身體時請小心光敏反應
 
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