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      【2025 年芳香想想 花精療法 讀書實作會 第七回】
      真好看！真精彩！花精讀書會進入金元素，秋天是金元素的季節。
      是否有機會透過肺經及大腸經的作用，透過皮膚、呼吸、排便等身體機能，來檢視自己的界線及邊界感？利用花精調節自己的界線及邊界感？
      .
      假日班：2025.11.08 (週六) 下午 2:00-5:00
      平日班：2025.11.10 (週一) 上午 10:30-13:30
       
      預定進度內容如下：
      金元素-肺經-菊苣花軌，P.107-P.114
      金元素-大腸經-鐵線蓮花軌，P.115-P.122
      金元素外在花精-胡桃，P.123-124
       
      請提前報名以利準備，謝謝。此讀書會採現場收費，不支援 Shopline payment 付款方式
       
      ... 更多內容

      學員讀書實作會心得
      Ｗ：「內容豐富，第一次參加讀書會，覺得不只是學習到書上專業知識，還學習到書之外的資訊與知識      ，同學都能互相探討溝通、提出問題。老師是非常專業老師，給出正確觀念以及想法，上課中也會給予精油聞香，精油非常詳細解說，上課最後會進行精油調製 DIY 我覺得上課真的有趣生動好玩」

      Ｌ：「幾次的讀書會下來，我覺得我似乎比以前更認識各支精油，不在只是基本認知，身體有什麼狀況用什麼，現在更多了一層反思，身體狀況可能反應的是什麼心理情緒，那每支精油能帶給我們什麼心靈慰藉，透過讀書會探討，慢慢的讓我更認識自己及生命，是很棒的事情。」

      Ｌ：「精油是身體與心理的結合，每月一次的讀書會真的讓我受益良多，除了瞭解各種精油的功能，更能建立正確的知識，運用在自己身上。陰與陽的變化和精油帶給人體的能量真的很神奇！謝謝老師也謝謝讀書會的各種知識分享。」

       

      【2025 年脈輪讀書實作會第六回】開放報名
      假日班：
      2025.11.22（週六）下午 2:00-5:00
      2025.11.23（週日）下午 2:00-5:00
      平日班：
      2025.11.24（周一）上午 10:30-13:30

      第二脈輪旅程—水元素—臍輪(生殖輪)

      主導第二脈輪的水元素貫穿整個人體，
      人體體內有 70% 的水，細胞沉浸在充滿水分的組織間液、
      淋巴液之中，在皮膚的分界下我們對外是陸地生物？
      而內在是水生生物？
       
      第二脈輪的根本特質是惰性，
      最初我無法理解水元素怎麼會是穩固、不容易變動的惰性？
      直到我在愛智者書窩，看到作者對三種特質採用了不同的翻譯用詞
      -純性、定性與動性，對我來說這個選詞比較中性，
      降低我對文字的聯想。
      純性（悅性Sattva）帶來和諧、清淨、愉悅及光明，
      帶來洞察力及覺醒
      動性（變性Rajas）是一個動態、變動、激情、慾望及不穩定，
      帶來行動的能量
      定性（惰性Tamas）是穩固、不變、黑暗、沉重地，
      帶來阻礙及無明的擾動
       
      第二脈輪的水元素需要淨化及流動，
      一潭死水會對身、心帶來怎麼樣的變化？
      第二脈輪的第二次，來體驗一下水帶來的淨化及滋養，
      看看水的流動面向，以及水元素在無形無狀的層面如何表現？
       
      請自備瑜珈墊，可能需要透過動作，或觸摸認識脈輪及其相關作用
      2025 年芳香想想工作坊 【植物精油與身體的對話練習】
      第六回 心手相連
       
      【大丈夫拿得起、放得下】，
      這句稀鬆平常的俗話我們可曾仔細想過呢？
      拿得起、放得下？說的是手能夠拿起也能放下？
      拿得起、放得下？還是心能拿起也能放下？
      拿得起的是手，還是心？
      放不下的是心，還是手？
       
      11 月即將到來的「植物精油與身體的對話練習-心手相連」
      我想要嘗試復刻在 BMC 課堂上的體感經驗。
      心手相連概念是在學習脈輪理論經驗中知曉的，
      心輪是一個轉化、平衡的脈輪，與心輪平行的雙手，
      似乎自然而然與心連在一起。
       
      然而在 BMC 內分泌系統課堂的探索中，
      我在身體層面確實「有意識」感受到
      一股由心發出的能量傳送到手，
      過往腦袋裡的知識突然間在身體確實經驗到，
      這個過程讓我感動不已。
       
      也因此我更體會到無論餐廳食材如何高貴，
      廚師廚藝十分精湛，但是家裡媽媽做的菜永遠最讓人想念；
      帶著心、帶著愛的手做出有溫度的食物，有人味的藝術品；
      也因此我更連結所有手做人的心意，更珍惜所有手做之物，
      例如：我家哥哥【季安餹】出品的水果軟糖及酪乾
      （對，就是內舉不避親）；
      我也更專注於自己服務個案及調配精油時的精神情緒狀態。
       
      究竟心手如何相連？
      我們將先從結構上感受並探索鎖骨、肩帶、肩胛骨
      與手的骨骼連結，確立有形的連結之後
      再來感受無形的能量連結，
      並且嘗試玫瑰、橙花、肉桂三種植物精油
      如何影響心臟的作用。
       
      在調配精油配方的環節，可以依照個人需要
      調配出同時照顧肌肉、關節、韌帶、骨骼的精油。
      希望你的身體也能捕捉到心手相連的感受，
      一旦身體被有意識地喚醒就不會忘記。
       
      上課地點：懷舊豐嘉軒
      上課日期：
      2025/11/16（週日班）
      2025/11/17（週一班）
      上課時間：10:00-15:30(午間休息1.5小時)
      上課人數：4-8人(4人開課，最多8人)
      課程收費：原價 4500元
      新課程推廣價：3600元
      報名可搜尋Line:@imj5811p
       
      注意事項：
      上課請勿錄音、錄影
      歡迎提前 15-20 分鐘抵達
      請自備瑜珈墊
      請穿著輕鬆、方便活動的衣物
      這是一堂著重身體感受的課程，不是運動類型的動作課，
      在進入身體部位之前有一點點理論建立進入身體的基礎，
      課程中藉由輕鬆的動作感覺身體，
      並且在動作中感受植物精油香氣的交互作用。
       
      系列課程主題與內容
      12月主題—活力的腳
       
      植物精油與身體的對話練習
      The dialogue between Essential oil and the body
      用植物精油天然的氣味溫柔、安全帶領/
      加深我們對自己身體內在的感覺及感知力
      Let the natural fragrance of essential oil
      gently lead us deepen our inner feeling
      and perception of the body
      獻給正在化療的親友：蘆薈凝膠、金盞菊油加精油調配【皮膚修護凝霜】
      皮膚修護凝霜是為化療或放療的親友研製的特殊配方，滿足化療或放療過程及療程結束後，修復皮膚組織的需求。
       
      化療及放療過程中皮膚漸漸變得脆弱、容易乾、癢，皮層變薄，需要使用具有修復性及親膚性高的塗敷製劑。
       
      基底製劑
      皮膚修護凝霜的基底是在蘆薈凝膠中加入多量金盞菊油，為原本清爽、容易吸收的凝膠中增加一些油脂的滋潤、潤澤效果，分批分次仔細攪拌，直到原本透明的凝膠與植物油充分融合，變成不透明乳狀。
       
      調製完成的基底，有蘆薈凝膠原本清爽、易吸收質感及舒緩皮膚搔癢不適的作用，再加上金盞菊油安撫、潤澤肌膚的效用。
       
      植物精油配方
      玫瑰草及波旁天竺葵這 2 種植物精油近年經實證研究，發現不具刺激性、安全性高以及親膚效果極佳，對於修復皮膚細胞損傷作用良好
       
      松紅梅提升並重建皮膚的免疫功能，萃取自樹脂的欖香脂沈穩香甜，修復受傷的皮膚，為身、心帶來穩定的韻律節奏
       
      真正薰衣草的修復放鬆以及整體調和的作用，整合配方中的所有成分，也重整使用個案的皮膚狀況。
       
      【皮膚修護凝霜】植物精油配方：
      玫瑰草 2-5 滴
      波旁天竺葵 2-4 滴
      真正薰衣草 1-3 滴
      松紅梅 1-3 滴
      欖香脂 1-3 滴
       
      【皮膚修護凝霜】媒介配方：
      蘆薈凝膠 70-90ml
      金盞菊油 20-30ml
       
      調配建議 （觀看步驟圖片）：
      1、將金盞菊油分數次少量加入蘆薈凝膠中，
      一邊攪拌一邊調和，直到金盞菊油完全與蘆薈凝膠融合
      a. 這個過程需要仔細的攪拌
      b. 蘆薈凝膠是水性成分，可以接納的油脂含量有限
      c. 成功調製的基底適合各種皮膚狀況的精油製劑
       
      2、將所選配方的植物精油陸續滴入凝霜基底中，
      攪拌均勻之後裝瓶即可
       
      調配完成的成品請在 6 個月內使用完畢
      以上為個人經驗配方，供參考實際調配時需考量季節、個案實際症狀及使用方便，而調整配方及濃度